Мужчина съедал по 24 яйца в день и вот что стало с его организмом
Многие сторонники здорового образа жизни и регулярные посетители спортзалов считают куриные яйца суперфудом. Однако в медицинском сообществе на протяжении десятилетий этот продукт демонизировали. Считалось, что в желтках содержится много холестерина, жирного вещества, которое накапливается в виде бляшек, повреждающих кровеносные сосуды сердца.
Однако исследования последних лет доказали, что не так страшен чёрт, как его малюют, так как не выявили прямого влияния яиц на количество накапливающегося холестерина. Ник Норвиц, докторант Гарвардского университета, решил пойти дальше и проверить, что будет с его организмом, если съедать по 24 яйца в день. Его целью было узнать, как ежедневное употребление двух упаковок продукта скажется на уровне его холестерина.
После месячного эксперимента, в течение которого Норвиц съел 720 яиц, анализы показали, что уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохого» холестерина в его организме упал на 18%. Результатами «проделанной работы» Ник поделился в Сети.
Пользователи подсчитали, что если убрать часы на сон, то докторант съедал по одному яйцу в час. Разумеется, вряд ли он из-за этого ущемлял себя во сне — скорее всего Ник употреблял это количество за восемь часов — 8 х 3 = 24. Он также не уточнил, что ещё ел всё это время, кроме яиц, пишет Daily Mail.
К слову, Норвиц не единственный, кто устраивал себе такую диету. Речь идёт о Маргарет Тэтчер. Съев за две недели 28 яиц, ей удалось скинуть 9 килограммов и победить на выборах. Однако сидела она не только на этом продукте. О том, что ещё входило в её рацион мы писали ранее. До этого мы также делились необычным рецептом яичницы.
