Как Дженнифер Лопес удается в 47 выглядеть на 27. Несколько секретов звезды
Правда, вам потребуется железная воля их соблюдать.
Сама Дженнифер объясняет свой цветущий вид просто: очень много фитнеса и очень строгая диета. ДИЕТА — НИКАКОЙ РАФИНИРОВАННОЙ ПИЩИ
«Я никогда не прикасаюсь к трем вещам: кофеину, алкоголю и никотину».
ФИТНЕС: ОНА ПОСТОЯННО МЕНЯЕТ КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ
СЕКРЕТ ЕЕ КОЖИ
Помимо отказа от курения, кофеина и алкоголя, Джей Ло избегает появляться на солнце. «Если мне приходится выходить на солнце, я наношу тонны солнцезащитного крема».
По материалам