Виктория Дайнеко рассказала о дочери и поделилась секретами красоты
30-летняя Виктория Дайнеко может похвастаться великолепной фигурой. В своем блоге она делится фотографиями, демонстрирующими тонкую талию, стройные ноги и подтянутый пресс.
Певица, актриса, мама двухлетней дочери успевает не только работать и заниматься ребенком, но и уделять внимание уходу за собой.
Недавно корреспондентка портала BeautyHack побеседовала с Викторией о материнстве, здоровье, питании и спорте.
Певица призналась, что с появлением дочери обрела настоящий смысл жизни:
«Не то чтобы у меня его не было до нее — это немного другое. Только мама, наверное, может понять, что такое — обрести настоящий смысл жизни и безграничную любовь. Я не представляла, что такое вообще можно чувствовать. Что такое любовь? Очень легко я нашла ответ на этот вопрос в тот день, когда стала мамой. Это когда физически ты не можешь существовать без человека».
Виктория рассказала, что воспитывает девочку сама, без няни. Звездная мама старается уделять малышке как можно больше времени и нередко берет ее с собой на работу.
Артистка призналась, что абсолютно не занимается ранним развитием дочери. Она просто берет ее везде с собой, чтобы девочка видела жизнь во всем разнообразии и знала: есть работа, удовольствия, праздники и сложности. По мнению счастливой мамы, малышке очень интересно за всем наблюдать:
«Моя дочь тот ребенок, которому скажут: "Полетели на самолете?", и она будет рада. Беру ее с собой на гастроли с двух месяцев, на работу, на выступления. Очень здорово находиться в такой компании. Когда дочь в детском саду, а я не занята чем-то, не могу дотерпеть до конца дня, бегу в детский сад до того, как ее пора забирать, потому что больше не могу терпеть разлуку. С ней всегда веселее!».
Виктория уверена, что важно не потерять себя. По ее мнению, ребенок — всего лишь дополнение к счастливой жизни. Дочка должна испытывать положительные эмоции, когда видит, что мама занимается любимым делом.
Певица категорически не приемлет физические наказания для детей, но все же считает себя строгой родительницей. Она не стремится ежесекундно реагировать на каждый каприз дочери и предоставляет ей максимум самостоятельности.
Забота о красоте обрела для Виктории иной смысл после того, как она стала мамой: «Я поняла, что красота внешняя — это красота внутренняя, это крепкое здоровье. Когда ты внимательно относишься к себе, к своему организму, когда заботишься о себе, это видно снаружи».
Певица уверена, что здоровье во многом зависит от питания: «Как и множество артистов, я вела достаточно беспорядочный образ жизни в плане приемов пищи: могла один раз поужинать ночью, а весь день ничего не есть. В какой-то момент поняла, что вешу 62 кг, не очень хорошо выгляжу и неважно себя чувствую. Обратилась к гастроэнтерологу и выяснила: у меня есть непереносимость лактозы и глютена. Исключила из рациона хлеб и все изделия, которые содержат пшеницу, рожь и ячмень».
Артистка взяла за правило никогда не пропускать приемы пищи: она ест каждые три-четыре часа, избегает фастфуда и переедания. Она отмечает, что улучшилось состояние кожи и самочувствие. Виктория категорически против диет: при желании певица позволяет себе шоколад и другие сладости, но старается не есть за три часа до сна.
Четыре года назад Виктория начала заниматься боксом. По совету тренера она записалась на пробную тренировку и пришла в восторг:
«Я не люблю йогу: не могу быть спокойной, эти непонятные позы, непонятные названия. Я достаточно эмоциональный человек. На боксе чувствуешь себя очень бодро: твое тело всегда в тонусе, мышцы тоже в тонусе, но в то же время все ненужное выкидываешь из головы и оставляешь на ринге».
Артистка призналась, что в последние месяцы у нее почти не остается времени на бокс: «На самом деле ребенок -это отличная физическая нагрузка, замена спорту и диетам».
На эту тему: Виктория Дайнеко озвучила сумму алиментов на ребенка
Фото: @victoriadaineko