Сила воли лучше пластыря!
Сила воли помогает людям, решившим завязать с курением, куда сильнее любых других средств.
Курильщикам необходимо сделать главную ставку на веру в собственные силы, а не на пластыри и таблетки — такой вывод был сделан в ходе изучения результатов 511 исследований, которые определяли, что именно лучше всего помогает человеку побороть вредную привычку. Исследования проводились в разных странах, в них участвовали бывшие курильщики разных возрастов, рас и материального положения.
К тому же, как выяснили ученые, восхваление «чудодейственной» силы пластырей, жвачек и таблеток в два раза чаще финансируется фармацевтическими компаниями, чем любые другие средства. К такому выводу пришли ученые и Университета Сиднея. А все эти удачные опыты с курильщиками, которые так легко бросали курить в ходе экспериментов, объясняются просто. Во-первых, этим людям все дорогостоящие лекарства давались бесплатно. Во-вторых, они часто хотели доставить приятное руководителям исследований, с которыми у них устанавливались теплые отношения.
Изучение эффективности пластырей и жевательных резинок в реальном мире, а не в лабораторных условиях, не показало никаких значительных преимуществ этих средств.
Источник: