Рыбий жир — эликсир молодости
Рыбий жир может являться эликсиром к долгой и здоровой жизни, как выяснили исследователи.
Специалисты из Калифорнийског
Открытие этого «эликсира жизни» стало возможным благодаря изучению здоровья людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которым врачи порекомендовали насытить диету рыбными блюдами, чтобы предотвратить рецидив сердечных приступов. Калифорнийские ученые проследили за 608 подобными пациентами.
Удалось выяснить, что высокий уровень Омега 3 замедляет повреждение теломеразы (фермент, добавляющий особые повторяющиеся последовательности ДНК к 3'-концу цепи ДНК на участках теломер, которые располагаются на концах хромосом в эукариотических клетках). Теломераза помогает организму защищаться от воспалений и других возрастных процессов. Наличиее более длинной теломеразы — признак биологической юности и здоровья.
С возрастом теломеразы у людей сокращаются, и человек становится более уязвим перед различными заболеваниями.
Источник: