Мысли о еде помогают худеть
Ученые советуют думать о еде, если вы хотите похудеть.
Эти необычные выводы были получены в ходе любопытного эксперимента. Группу студентов попросили представлять в голове, как они оплачивают стирку белья (в США популярны прачечные самообслуживания, где оплата производится путем опускания монеток в стиральную машину-автомат), либо отправляют в рот любимые конфеты. В том и другом случае требовались примерно одинаковые движения руками.
Если каких-то людей просили представлять оплату стирки и поедание конфет последовательно 30 раз, то другие мечтали только о конфетах. Под конец эксперимента перед всеми «мечтателями» поставили тарелку с конфетами и предложили съесть столько, сколько захочется.
Больше всего на конфеты налегали именно те, кто чаще всего думал о стиральной машине. А меньше всего лакомства были нужны студентам, которые уже давно «насытились» ими в своих мечтах.
Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru