Международный день отказа от курения
Откажитесь от курения. Оно вредит не только вам!
Обойтись без сигареты хотя бы один день сегодня предлагают медики всех стран. Ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечается Международный день отказа от курения. Он был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году.
Цель Международного дня отказа от курения
По данным Всемирной организации здравоохранения:
- в мире 90% смертей от рака легких, 75% — от хронического бронхита и 25% — от ишемической болезни сердца обусловлены курением;
- каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды);
- в России курит минимум каждая десятая женщина, а среди старшеклассников и студентов — 53% юношей и 28% девушек;
- заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50−60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%);
- среди старшеклассников и студентов курят 53% юношей и 28% девушек;
- курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России.
О том, как относятся к курению люди можно узнать из опросов:
- считают курение вредной привычкой 47%,
- зависимостью — 38%,
- неизлечимой болезнью — 9%,
- и не смогли определить своего отношения к курению — 6% респондентов.
Курение — удовольствие не из дешевых.
Специалисты напоминают, что курение является предотвратимым фактором более чем 25 заболеваний.
Каковы последствия употребления табака:
- 22% респондентов затруднились дать ответ.
- 35% — рак легких,
- 25% — бронхит и другие заболевания легких,
- 12% — сердечно-сосудистые заболевания,
- 6% — туберкулез.
Самый простой способ бросить курить — самому отказаться от вредной привычки.
Легко ли бросить курить:
- 12% респондентов бросить курить — легко,
- 56% считают, что это трудно,
- 4% считают, что — невозможно,
- 28% не задумывались об этом.
О существовании центров помощи в отказе от курения знают 30% респондентов, не знают 70%.
Сегодняшний день — не праздник вовсе, он просто заставляет задуматься о вредных привычках и хотя бы на день отказаться от сигарет.