Как ухаживать за лицом после 50 лет: простые, но очень важные правила
После 50 лет кожа становится более тонкой, чувствительной и сухой. Именно поэтому в этом возрасте стоит полностью пересматривать свой ежедневный уход. Стоит соблюдать несколько простых, но очень эффективных правил, о которых рассказала врач-дерматолог Мадина Байрамукова.
Правильно очищать
В любом возрасте правильное очищение кожи — важный этап ухода за собой. Но если в 17 лет можно умываться любым подходящим средством, то после 50 лет стоит подбирать его более тщательно. По словам врача, необходимо выбирать щадящие средства, которые не будут травмировать кожу. Например, молочко, средства с кремовой текстурой или масла. Не стоит тереть лицо, нужно мягко промакивать. Также нельзя умываться горячей водой, необходимо отдать предпочтение тёплой.
Использовать сыворотки
Уходовые сыворотки — настоящее спасение для кожи после 50 лет. Стоит обратить внимание на средства с высокой концентрацией коллагена, ретинола, с витаминами С и Е. Наносить их нужно массажными движениями от подбородка к верху. Особенное внимание стоит уделить области вокруг глаз, там она самая чувствительная.
Не забывать о креме
Увлажняющий крем — палочка-выручалочка в уходе за лицом после 50 лет. Он защищает кожу от испарения влаги. О его использовании ни в коем случае нельзя забывать. Врач посоветовала выбирать средства с пептидами, гиалуроновой кислотой, керамидами — эти элементы активно увлажняют кожу.
Использовать маски
Дерматолог объяснила, что использовать маски необходимо в любом возрасте. Но после 50 лет стоит обратить внимание на кремовые и гелевые маски с эффектом омоложения. Они способны разгладить морщины, выравнивают тон лица и насыщают кожу полезными компонентами. Использовать их необходимо 1-2 раза в неделю по 20 минут.
Не забывать о защите от солнца
Врачи всего мира твердят о том, что кожу всегда необходимо защищать от прямых солнечных лучей в любом возрасте. Солнце провоцирует раннее старение кожи, появление пигментных пятен и образованию сосудистых звёздочек. Дерматолог посоветовала выбирать солнцезащитные крема с SPF30, пишет «Вечерняя Москва».