Беременным нужно есть овощи!
Будущим мамам нужно употреблять овощи, если они хотят, чтобы их дети тоже питались правильно.
Будущим мамам нужно употреблять овощи, если они хотят, чтобы их дети тоже питались правильно.
Множество родителей сталкиваются с этой проблемой — малышам хочется есть шоколадки и пирожки, но не овощи или фрукты. Ученые из Филадельфии считают, что мамы должны формировать диету своего будущего ребенка еще во время беременности.
Как показало исследование, если ребенок в утробе привыкает получать от матери полезные элементы овощей и другой здоровой пищи, появившись на свет, он сохраняет эти пристрастия. В ходе исследования ученые выяснили, что вкусы мам передаются будущим малышам через околоплодные воды (амниотическую жидкость).
«Такие продукты, как ваниль, морковь, чеснок, анис, мята, обладающие стойким, выраженным вкусом, передаются ребенку через околоплодные воды или с молоком матери, — говорит автор исследования доктор Джули Меннелла. — Таким образом, вкусовые пристрастия ребенка можно сформировать еще до его появления на свет».
В ходе исследования ученые давали беременным женщинам чесночные или сахарные капсулы, перед тем как взять у них образцы околоплодных вод. Затем эти образцы отдавали на изучение независимым экспертам. Они легко отбирали те, которые обладали выраженным чесночным запахом.
Фото: fotoimedia/pixmac