55-летняя Екатерина Андреева показала секретный метод сохранения молодости
Бессменная ведущая новостей на Первом канале Екатерина Андреева всегда поражала своей красотой и молодостью. Но когда знаменитость перешла в категорию женщин за 50 и по-прежнему осталась такой же свежей и стройной, как и после 40, многие поклонники начали гадать — в чем же секрет Екатерины. 55-летняя знаменитость раскрыла один из своих секретных методов поддержания неувядающей красоты.
Недавно телеведущая опубликовала видео с занятия гимнастикой цигун, в процессе которого она использует трехкилограммовую деревянную палку бань. «Спокойствие, только спокойствие! Это любимые слова шалуна Карлсона, который живет на крыше. Равновесие, уверенность, дзэн — одним словом. Доброе утро, будем стараться провести день без стресса. А воздействие палки бань (которую тут некоторые возвели в статус скалки, привет вредным пирожкам!) в этом поможет. Постоишь так на деревяшке, стопы помассируешь и станешь добрым и стрессоустойчивым, ибо от стоп идёт энергия по всему организму, Ну а кто хочет потом тесто раскатывать — welcоme, почему бы и нет? В хозяйстве все пригодится!» — подписала ролик Андреева (орфография и пунктуация автора сохранены. — Прим. ред.).
Ранее Екатерина рассказывала прессе, что держать себя в форме и сохранять молодость ей помогают три вещи: соблюдение режима дня, позитивное мышление и регулярные занятия спортом. Кроме того, знаменитость правильно питается и много путешествует. По словам знаменитости, одним из самых важных моментов для сохранение естественной красоты является внутренняя гармония.
На эту тему: 55-летняя Екатерина Андреева поразила кардинальной сменой имиджа Фото: Persona Stars