18 августа 2015 г. в 15:57
Соус Песто с тыквенными семечками
Общее время 10 мин
Готовить 10 мин
Подготовка 0 мин
Порции 4
ингредиенты
Семечки тыквы очищенные
—
0.33 ст.
Зелень кинзы
—
1 ст.
оливковое масло
—
0.5 ст.
Сок лайма
—
2 ст.л.
Чеснок
—
1 зубчик
Острый красный перец
—
0.25 ч.л.
Соль
—
0.5 ч.л.
Энергетическая ценность
Калорийность 0.0 ккал
Белки 0.0 г
Жиры 0.0 г
Углеводы 0.0 г
Способ приготовления
1. Измельчите в блендере 1 стакан зелени кинзы, 1/2 ст. оливкового масла, 1/3 ст. очищенных семечек тыквы, 2 ст. л. сока лайма, 1 зубчик чеснока, 1/4 ч. л. острого красного перца, 1/2 ч. л. соли.
2. Подавайте соус с мясом на гриле или запеченной курицей.
Понравился рецепт? Оцени!
0.0
4.7 41 оценка