04 июля 2013 г. в 12:17

4.7 31 оценка

Лапша по-азиатски

Name: Лапша по-азиатски
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Рыба лосось (филе) 4 штуки; Чеснок 1 зубчик; Имбирь корень (2,5 см) 1 штука; Фасоль стручковая 150 граммов; Кетчуп томатный 75 граммов; Соус соевый 2 столовые ложки; Лапша яичная быстрого приготовления 600 граммов; Масло растительное для жарки 1 столовая ложка; Хлопья чили По вкусу; Масло кунжутное для подачи 1 столовая ложка; Лук зеленый 4 стебля; Кинза По вкусу; Соль По вкусу; Перец По вкусу

Общее время

20 мин

Готовить

20 мин

Подготовка

0 мин

Порции

Это вкусное рыбное блюдо нужно готовить с яичной лапшой.

Редакция сайта

ингредиенты

Рыба лосось (филе) — 4 шт.

Чеснок — 1 зубчик

Имбирь корень (2,5 см) — 1 шт.

Фасоль стручковая — 150 гр.

Кетчуп томатный — 75 гр.

Соус соевый — 2 ст.л.

Лапша яичная быстрого приготовления — 600 гр.

Масло растительное для жарки — 1 ст.л.

Хлопья чили — по вкусу

Масло кунжутное для подачи — 1 ст.л.

Лук зеленый — 4 стебля

Кинза — по вкусу

Соль — по вкусу

Перец — по вкусу

Энергетическая ценность

Калорийность 0.0 ккал

Белки 0.0 г

Жиры 0.0 г

Углеводы 0.0 г

Способ приготовления

1. Чеснок измельчите. Лук нашинкуйте. Кинзу порубите.

2. Разогрейте растительное масло на сковороде или в воке. Обжарьте чеснок и имбирь, 10 секунд. Добавьте филе лосося, нарезанное на кусочки, готовьте еще 3–5 минут.

3. Выложите на сковороду стручки зеленой фасоли, кетчуп, соевый соус, половину зеленого лука, лапшу и влейте столько воды, сколько указано на упаковке лапши. Готовьте 5 минут.

4. В конце сбрызните кунжутным маслом, посыпьте кинзой и оставшимся зеленым луком. Подавайте немедленно.

Ингредиенты:

Блюда:

Лапша

Кухня:

Азиатская

Понравился рецепт? Оцени!

0.0

0 оценок