Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин
![Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/00c/00c843dba20282075ff014746a70ffa6_ce_2046x1414x0x0_cropped_510x340.webp)
В бургере
Подайте жареное яйцо в свежей булочке с кунжутом. Листовой салат и другая зелень придадут блюду свежесть, а растекшийся желток заменит калорийные готовые соусы.
![Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/aad/aad01eb761e7a355c1ad71fcd191f2f2_cropped_510x310.webp)
На каше
Например, поленте из кукурузной муки с оливковым маслом и горстью свежей петрушки. Само по себе такое блюдо может показаться пресным и сухим. С яйцом-пашот полента приобретает кремообразную текстуру и более насыщенный вкус. Завершит композицию финальный штрих – горсть тертого пармезана.
![Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/412/4123caccf66018ffb44eb6fc0625f091_cropped_510x340.webp)
В томатном соусе
Шакшука – тунисский вариант яичницы на подушке из лука, чеснока, острого перца и томатов. Яйца в этом блюде получаются скорее не жареными, а томлеными с едва схватившимся нежным белком. Вкусно и необычно!
![Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/36f/36f95a56b113b3ce5c542d9f4c21b8c5_cropped_510x390.webp)
С грибами
Если вам надоела традиционная комбинация – яйца и бекон, замените последний грибами, обжаренными с луком на растительном масле. Подайте ингредиенты на подсушенном в духовке тосте – сочетание беспроигрышное!
![Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/7df/7df8ce3da370c797dd02989e14d756eb_cropped_510x340.webp)
С пастой
Классическая карбонара приобретает новые оттенки вкуса, если подать ее с яйцом-пашот – все благодаря кремообразному желтку, который выполняет роль соуса.
![Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/8bd/8bd2003749f72f9593c9777a4373cafa_cropped_510x340.webp)
В авокадо
Эти два продукта словно созданы друг для друга. Готовится все максимально быстро и просто. Разрежьте авокадо напополам, удалите косточку и влейте в образовавшееся углубление сырое яйцо. Запекайте блюдо в течение 15 минут при температуре 200 градусов. 6 граммов белка и 5 граммов мононенасыщенных жиров для восстановления сил после тренировки вам гарантированы!
![Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/db7/db739467209f6e4425b8ba36e3a34baa_cropped_510x340.webp)
В тортилье
Начните утро с громкого «Ола!» и завтрака в мексиканском стиле. Наполните лепешку яичницей-болтуньей и расплавленным сыром, заправьте начинку соусами сальса, гуакамоле и сушеными перцами хапапеньо и наслаждайтесь необычным вкусом такого знакомого продукта.
![Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/da5/da5c7cb28ebb6bfc1c0c57663f8b7de3_cropped_510x323.webp)
С жареным рисом
Добавьте простому «бюджетному» блюду текстуру и новые оттенки вкуса. Обжарьте морковь и лук, нарезанные кубиками, соедините их с заранее отваренным до полуготовности рисом, замороженным горошком и кукурузой. Прогрейте их на сковороде и залейте взбитым яйцом. Перемешивайте ингредиенты до полного затвердевания белка.
![Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/5f6/5f6c32abbfb1386ab0d7a8289e70ef49_cropped_510x480.webp)
На пицце
Забудьте о салями и прошутто и выведите пиццу на принципиально новый уровень. С топпингом из глазуньи, свежей зелени и томатов блюдо приобретает легкость, выглядит необычно, но при этом очень аппетитно. Хороший вариант для приятного вечера с друзьями!
![Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/894/894fb04d1dbc6e87440033cfffe6d04d_cropped_510x383.webp)
В тосте
Еще один вариант быстрого и сытного завтрака. Вырежьте в центре тоста круглое отверстие, поместите хлеб на сковороду и залейте в него сырое яйцо. Обжарьте тост на сливочном масле и посыпьте тертым сыром чеддер. Соль и перец по вкусу – но и без них он просто замечательный!
![Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин Как оригинально подать яичницу: 10 вкусных идей на завтрак, обед и ужин](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/fe7/fe714789d390f443034a3410512b112d_cropped_510x383.webp)