Почему не надо бояться йоги и как правильно начать ей заниматься: видео
Всегда хотели начать заниматься йогой, но боялись? Наш эксперт поделилась, как легко начать ей заниматься.
Freepik
Многим кажется, что йога — сложное занятие, для которого требуется хорошая физическая подготовка. Но наш эксперт доказывает, что подойти этот вид спорта может любому. Подробнее в видео:
