В Тиктоке показали необычный способ борьбы с бессонницей

— Я знаю один хитрый приём, который поможет вам заснуть. Когда я была ребёнком и не могла заснуть, моя бабушка «готовила» пиццу на моей спине. Сейчас мой дорогой муж не может заснуть, поэтому мы «приготовим» пиццу на нём, — сказала Лилианна Уайлд.

И дальше она сделала супругу массаж — сначала размяла ему спину, делая вид, что замешивает тесто, потом гладит его по спине, смазывая пиццу соусом. После этого Лилианна Уайлд сделала вид, что ставит «пиццу» в духовку и начинает дышать ртом на спину. После чего она достает воображаемую пиццу из духовки и начинает делить её на части, при этом растирая мужу спину.

Многие комментаторы признались, что их растрогали кадры: «Я плачу внутри, потому что никто ко мне так не относился, когда я был маленьким», «Это очень мило», «Я не ожидала, что заплачу из-за этого видео».

Одна из пользовательниц рассказала, что после просмотра видео решила опробовать этот лайфхак на своих детях — они действительно быстро заснули. Ещё несколько участников обсуждения вспомнили, как в детстве их родственники делали им похожий массаж перед сном.

— Моя мама «писала» на моей спине буквы и слова, а я должна была отгадывать их. Это каждый раз помогало мне заснуть», — отметил один из них.

Бессонница — серьёзная проблема, она сильно ухудшает качество жизни, не позволяя полноценно отдохнуть и восстановиться. Если вы сталкиваетесь с ней, почитайте нашу статью — в ней вы найдёте четыре способе борьбы с бессонницей.