Светлана Лобода, Олеся Судзиловская и другие звезды рассказали, как повышают иммунитет на фоне новостей о коронавирусе

Знаменитости предпринимают профилактические меры
Светлана Лобода, Олеся Судзиловская и другие звезды рассказали, как повышают иммунитет на фоне новостей о коронавирусе

Пока весь мир охвачен тревожными новостями о коронавирусе, российские звёзды стараются не впадать в панику. Вместо этого они повышают иммунитет и по возможности избегают большого скопления людей. Какие еще меры предпринимают знаменитости, чтобы не заболеть, узнаете в сегодняшнем материале.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Светлана Лобода с дочерью
Светлана Лобода с дочерью
фото из открытых источников
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

37-летняя Светлана Лобода делает ставку на профилактику и даже по аэропорту передвигается в специальной медицинской маске черного цвета.

«В аэропортах желательно ходить именно так: неудобно, но приходится. Берегите себя!» — призывает популярная певица в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации).
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Олеся Судзиловская
Олеся Судзиловская
фото из открытых источников
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

45-летняя Олеся Судзиловская призывает промывать нос и тщательно мыть руки после контактов с людьми. Этот способ защиты от гриппа и ОРЗ она «подсмотрела» у академика Бургасова Петра Николаевича, который был главным санитарным врачом СССР.

«Приходя вечером домой, после контактов с людьми, на работе, в магазине, в общественном транспорте, вымойте руки с мылом. Высморкайтесь и намыленными пальцами тщательно протрите ноздри изнутри», — делится актриса.

34-летняя Анна Пескова ввела меры предосторожности в своей семье — отменила все занятия у дочери Насти и перестала ходить в торговые центры. Вместо этого звезда сериала «Татьянин день» посещает уличные рынки. Также актриса отменила все запланированные путешествия, поскольку аэропорты, по мнению знаменитости, — места, где проще всего заразиться вирусом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Анна Пескова
Анна Пескова
фото из открытых источников
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

31-летняя Женя Малахова поддерживает иммунитет с помощью правильного питания, фруктов, овощей и спорта. Так же, как и предыдущая героиня, актриса временно отказалась от посещения закрытых помещений с большим скоплением людей — вместо этого знаменитость гуляет на свежем воздухе.

Женя Малахова
Женя Малахова
фото из открытых источников
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«В общественных местах хожу в перчатках, обязательно ношу с собой спиртовой раствор и салфетки для обеззараживания рук. Тщательно промываю все продукты. Для профилактики делаю все то же самое, что обычно в сезон простуд. А вот в том, что марлевая маска — панацея, всё же, сомневаюсь. Во-первых, менять их нужно каждые пару часов. Во-вторых, скорее, они нужны для тех, кто уже простыл, но вынужден выйти в люди. Так они снизят количество передаваемой инфекции. Но, опять же, это не стопроцентная гарантия», — добавила Малахова.

34-летняя Янина Мелехова старается не поддаваться панике. «Мы живём, как жили», – сообщает она. Актриса поделилась действенным рецептом от першения в горле и кашля.

Янина Мелехова
Янина Мелехова
фото из открытых источников
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Когда дочь Анна-Мария была маленькой, она часто кашляла, и я ставила ей силиконовые баночки. Помогает молниеносно, и дочка обожает эту процедуру, называет её "антистресс". Поэтому, как только чувствуем першение, проводим эти манипуляции. Прекрасно влияет на организм, не причиняя никакого вреда»,— советует Янина.

А вы проводите профилактику сезонных заболеваний?
Да
Нет