«Ни в коем случае не делайте так же». Кристина Асмус рассказала, как сбрасывает вес
Кристина Асмус охотно общается с поклонниками и отвечает на их вопросы. Недавно 31-летняя актриса поделилась рецептами ухода за кожей лица. Повышенное внимание подписчиков простимулировало продолжение. Кристина рассказала о своем опыте поддержания стройной фигуры, заранее оговорив, что не советует следовать ее примеру:
Если вы когда-нибудь видели фото в моей ленте с едой, то скорее всего это просто реквизит. Как бы вам ни было сложно в это поверить, но я склонна к полноте. Да-да, я поправляюсь даже когда просто смотрю на еду. Причём, настолько моментально, что если я себя отпущу, то составлю гармоничную пару своему мужу за месяц, не больше», — призналась Асмус.
Кристина привела пример: купленные в период набора веса брюки ей пришлось через две недели ушить на 11 сантиметров. Актриса отметила, что любит и принимает себя лишь очень худой, и поэтому изнуряет себя «адскими голодными диетами». Так, перед спектаклями или съёмками, где придется показаться в нижнем белье или обтягивающей одежде, Асмус может не есть несколько дней, ограничиваясь чашкой кофе и яблоком.
Артистка посетовала, что не может отказаться от такой практики: «У меня дичайший страх поправиться и выглядеть не так, как я для себя решила. Состояния у меня два — либо тотальный голод, либо неприличное обжорство... Ну, не люблю я полумеры. А как сделать так, чтобы быть мега худой и при этом есть, я не знаю. Вангую — каждый 3 комментарий будет содержать слово "спорт", — иронично завершила рассказ Асмус.
Актриса попросила поклонников не расспрашивать ее о питании, констатировав, что она не сможет их научить ничему хорошему. Пользователи Сети постарались поддержать Кристину: «Наконец-то нормальный честный пост. А не "жру курогрудь, пашу в зале, пью смузи на святой воде", "Так почитаешь и думаешь... Не просто так человек добивается высот. Даже фигура... Сколько всего запрещаете себе", "Кристина, спасибо за откровенность", "Берегите себя и своё здоровье, Вы нужны своим близким" (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.).
Фото: Persona Stars; @asmuskristina