«Как получается быть стройняшкой?» Катерина Шпица рассказала, когда ест сладости
33-летняя звезда фильмов «Елки», «Экипаж», «Поддубный» часто демонстрирует фото в бикини или подчеркивающих фигуру нарядах. При этом Катерина Шпица неоднократно рассказывала, что не сидит на диетах ради сохранения хорошей формы. Актриса, в отличие от многих звезд, ест мясо и не отказывается от сладкого.
В одном из интервью Шпица признала, что у нее хороший метаболизм: «Даже не представляю, что, в каких количествах и как долго мне нужно есть, чтобы набрать 10-15 килограммов».
Актриса придерживается сбалансированного рациона и питается дробно. В начале августа она ответила одной из подписчиц своего блога на вопрос о том, как ей удается сохранять стройность: «Я ем постоянно, но малыми порциями».
«Вредный пончик, сахар, дрожжи, мука...» — прокомментировала фото одна из подписчиц. «А я не парюсь )» — ответила Шпица.
Также она рассказала, что никогда не ест сладкого перед озвучиванием, прежде всего потому, что это отрицательно скажется на записи.
На вопрос о том, за сколько времени нельзя есть сладости, актриса ответила, что примерно за час «если это был только десерт, а до него — полноценная еда, чтоб не возник снова голод».
Многие читатели блога актрисы написали, что на фото она похожа на зайчонка или белку, а некоторые подметили сходство с женщинами одного из африканских племен, которые носят кольца в губе.
Актриса воспитывает семилетнего сына Германа. В октябре прошлого года она получила предложение руки и сердца от возлюбленного Руслана Панова, однако свадьба еще не состоялась. Читайте об этом: Екатерина Шпица рассказала, почему откладывает свадьбу
Фото: Persona Stars; @katerinashpitsa