«Больше не втирайте мне ничего про ЗОЖ, ок?» Олег Тактаров убежден в силе генетики
Чемпион мира по смешанным боевым искусствам Олег Тактаров знает все о силе духа и лепке тела. В свое время спортсмен сделал себя в ринге, проведя двадцать четыре боя по смешанным единоборствам на рингах США и Японии,
У себя на страничке Тактаров разместил фотографию, сделанную в Судане в 1970 году. Фотограф в качестве моделей взял трех женщин премени Нуба. Тактаров убежден: сколько ни занимайся фитнесом и не ешь здоровую еду, против генетики не повоюешь. Либо тебе даны от рождения длинные ноги и метаболизм колибри, либо — нет.
Олег Николаевич за время своей спортивной и тренерской деятельности насмотрелся на то, как нарастают мышцы у разных людей. Кто-то банками ест протеины, сутками работает в зале, и имеет цыплячьи ножки и узелки на косточках вместо бицепса. А кому-то стоит трижды поднять штангу и мышцы разливаются по телу широкими красивыми пластами.
Олег Тактаров знает, о чем говорит. Его оружием всегда было его тело. Как во времена, когда он выходил на ринг под именем «Русский медведь», так и в его актерской карьере, где ему доставались роли исключительно сильных людей.
Фото: @olegtaktarov_official