А вам слабо? 78-летняя женщина поднимает штангу весом 160 килограммов
Нора Лэнгдон — не обычная бабушка, если только ваша бабушка не может тоже толкнуть 160 килограммов и даже больше! Уже 14 лет пенсионерка проводит всё свободное время в тренажерном зале, задавая подписчикам в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) вопрос: «Хотели бы вы, чтобы ваша девушка присела со штангой, как я?» В то время как большинство людей старше 70 уходят на покой и привыкают к размеренному образу жизни, 78-летняя Нора всё ещё раздвигает границы возможностей своего тела.
Лэнгдон начала карьеру тяжелоатлетки в 64 года, сообщает портал Abc13.com. С 2007 года она участвовала в 22 официальных чемпионатах, 20 из которых выиграла. В период отмены состязаний из-за пандемии коронавируса Нора продолжает тренировки и готовится продемонстрировать свои возможности после снятия ограничительных мер. По данным Open Powerlifting, Лэнгдон соревнуется с в основном в 90-килограммовой весовой категории, но иногда и в 82,5-килограммовой. Ею установлено 19 мировых рекордов в обеих весовых категориях.
В начале 2021 года Нора зафиксировала на видео приседания с весом 159 килограммов во время тренировки. Несмотря на то, что это приседание впечатляет, оно далеко не большее, на что способна Лэнгдон. На соревнованиях она приседала со 187,5 килограмма, а общий вес в комплексе упражнений составил более 420 килограммов. «Нора, ты мой герой! Ты вдохновляешь меня каждым постом. Мне всего 40, и я не могу поднять половину того, что поднимаешь ты. Спасибо за вдохновляющие и трогательные посты», — пишут Норе поклонники (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.).
Итогом последнего появления Лэнгдон на соревнованиях до их отмены стало первое место на встрече Американской федерации пауэрлифтинга (APF) штата Мичиган 2020 года в классе 82,5-килограммов. Это были состязания только в жиме лежа на скамейке. Лэнгдон взяла 72,5-килограммовый вес. Её последними полноценными состязаниями стала национальная встреча Американской федерации пауэрлифтинга (APF) в 2019 году, где она выиграла в общей сложности с 420 килограммами.
Наиболее яркие моменты из ее конкурсного резюме — победы на чемпионатах мира среди мастеров пауэрлифтинга Международной федерации пауэрлифтинга (IPF) в 2008 году, чемпионатах мира по пауэрлифтингу в 2012, 2016 и 2018 годах, а также на чемпионатах мира Конгресса пауэрлифтинга (WPC) в 2019 году и на чемпионатах АПФ в 2019 году. Судя по послужному списку Норы и новым видео в её блоге, она намерена участвовать в соревнованиях 2021 года, если они состоятся.
Фото: Unsplash; Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)