Наденьте «шпильки» и не пейте кофе: учёные назвали 7 способов тратить меньше денег в магазинах

Отправляясь за покупками, мы порой забываем обо всём на свете и, соблазнившись заманчивыми акциями, швыряемся деньгами как сумасшедшие. А потом, вернувшись домой, с ужасом обнаруживаем, что большинство вещей, приобретенных в эйфории шопинга, нам совсем не нужны!
Наденьте «шпильки» и не пейте кофе: учёные назвали 7 способов тратить меньше денег в магазинах
Редакционный коллаж/Freelik

Безрассудная трата денег в период кризиса – не самая лучшая идея, считают эксперты. Сейчас, как никогда, необходимо быть экономным. Но не стоит отчаиваться, если нет сил справиться с тягой к покупкам. У нас есть хорошие новости. Эксперты уверены, что несколько простых приемов могут заставить наш мозг экономить деньги во время покупок.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Высокие каблуки

По данным исследователей из американского Университета Бригама Янга (штат Юта), ношение обуви на высоких каблуках во время шопинга приводит к сокращению расходов, поскольку женщины сосредотачиваются на сохранении равновесия. Исследование, проведенное для Journal of Marketing Research, показало, что повышенная концентрация внимания стимулирует женщин взвешивать свои возможности и покупать товары по более выгодной цене.

Морозилка и лёд

Финансовый журналист Мартин Льюис советует класть банковскую карту в пластиковый контейнер с водой, чтобы потом поместить его в морозильную камеру и сделать кубик льда. Такой способ, по его словам, уменьшит у шопоголиков желание немедленно приобретать новые вещи.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Отказ от кофе

Как меньше покупать и тратить? фото и советы экспертов
Как меньше покупать и тратить?
Pexels

Профессор Дипаян Бисвас утверждает, что отказ от кофе существенно скорректирует ваш бюджет. Исследователи из Университета Южной Флориды обнаружили, что потребители, которые сначала пьют кофе, тратят примерно на 50% больше, чем те, кто не пил этот напиток, причем независимо от того, находятся ли они в торговом центре или делают покупки в Интернете. «Употребление кофеина приводит к импульсивным покупкам и увеличению расходов», — отмечает профессор Бисвас.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Стресс может быть полезным

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Marketing Research, потребители, испытывающие стресс, покупают меньше, а если и тратят деньги, то, чаще всего, на предметы первой необходимости. Это происходит благодаря гормону стресса кортизолу, который заставляет нас задуматься о том, что нам действительно необходимо для жизни. Кристина Дюранте, доцент кафедры маркетинга Ратгерской школы бизнеса (США), утверждает, что когда люди испытывают стресс, они «переходят в режим выживания и защищают свои ресурсы как средство обеспечения выживания».

Обе руки на тележку

Профессор Закари Эстес из Лондона подчеркивает, что, когда люди держат обе руки на тележке, они тратят на 25% меньше, чем при управлении тележкой с помощью одной руки. Это объясняется тем, что, когда одна рука свободна, укладывать продукты в тележку гораздо проще. «Я был потрясен, обнаружив, что небольшое изменение может так сильно повлиять на расходы покупателей», — признается он.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Отказ от общения с продавцами

Как минимизировать расходы при походах по магазинам? Фото и советы учёных
Как минимизировать расходы при походах по магазинам?
Pexels

Ларс Пернер, доцент кафедры клинического маркетинга Калифорнийского университета, добавляет, что, находясь в магазинах, не стоит разговаривать с продавцами, поскольку им известны все уловки, которые заставят вас что-то купить. «Одна из самых действенных вещей, которую вы можете сделать, – это просто молчать. Если вы никак не отреагируете на слова продавца, продавец сдастся», — говорит Пернер.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Работа над бюджетом

В заключение Венди Де Ла Роза, специалист по поведенческим наукам, помогающая малообеспеченным людям обрести финансовое благополучие, призывает всех уделить день своему финансовому здоровью. «Стоит выделить время на то, чтобы привести свою жизнь в порядок, когда вы не находитесь в напряжении и под давлением. Используйте этот день для того, чтобы проанализировать свои доходы и расходы, отказаться от подписок, которыми вы не пользуетесь, и разработать доступный бюджет для каждой из категорий расходов – от продуктов питания до счетов и одежды».

А вы покупаете иногда ненужные вещи?
Да
Нет
Снижаем расходы на покупку ненужных вещей фото и лайфхаки экспертов
Снижаем расходы на покупку ненужных вещей
Pexels