Какие сладости могут лишить вашего ребенка здоровых зубов: видео
Эти продукты вызывают сильнейший кариес.
Freepik
Кариес — это хроническое заболевание зубов, вызванное деминерализацией и разрушением твердых тканей под воздействием кислот, образующихся при разложении пищевых остатков бактериями в полости рта.
Обычно процесс начинается с образования зубного налета, который, если не удаляется, приводит к образованию зубного камня и дальнейшему разрушению эмали.
Бороться с кариесом можно регулярной гигиеной полости рта, включая чистку зубов дважды в день, использование зубной нити и ополаскивателей, а также ограничением потребления сахарсодержащих продуктов и регулярными визитами к стоматологу для профессиональной чистки и обследования.
От каких продуктов лучше всего отказаться, чтобы не дать кариесу развиться, рассказывает наш эксперт:
