Как понять, что у ребенка зависимость от гаджетов и что с этим делать: видео
Самые важные признаки, которые нельзя пропускать.
Freepik
Зависимость от гаджетов сильно влияет на психическое здоровье ребенка. Именно поэтому надо насильно ограничивать его в использовании телефона, приставок и прочих устройств, если вы замечаете первые признаки зависимости.
Когда пора ограничить время ребенка в устройствах:
- Ребенку всегда скучно;
- Дети вялые, малоактивные, сонливые;
- Низкий уровень интереса ко всему происходящему;
- Скучают на уроках и стремятся уйти пораньше домой, чтобы что? Посидеть в гаджетах;
- Частые жалобы на незначительные раздражители в духе «мне это не нравится», «я так не хочу» без объяснения причин;
- Сбит режим сна;
Лучше всего устраивать цифровой детокс ребенку и себе, чтобы показать правильный пример. Подробнее о том, как это делать и как именно замечать все признаки в видео нашего эксперта:
