Детские развлечения

ЖЕСТОКИЕ ИГРЫ

Ваш ребенок любит сражаться с компьютерными чудовищами? Это серьезный повод для беспокойства. Дети и подростки, которые любят «стрелялки» и «войнушки», становятся более жестокими и менее чувствительными к переживаниям окружающих.

КАК В СКАЗКЕ

Попробуйте записать его на занятия по рисованию песком. Эта медитативная техника помогает снять напряжение, научиться концентрации и дать волю фантазии.

В Студии рисования песком Сэнд-ПРО™ (www.sandproject.ru) дети под руководством психолога-арттерапевта рисуют на специальных световых столах и погружаются в настоящую сказку.

В Студии работают и художники-мастера динамического песочного рисунка. Они не просто показывают, что и как рисовать, а играют с детьми, развивая их воображение, сочиняя в процессе занятия увлекательные сюжеты для песочных фильмов: ребята «строят» волшебные замки и даже целые города, спасают из логова дракона принцесс и «пекут» песочные печенья.

НЕ ЕШЬТЕ ГАМБУРГЕРЫ, ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ

Немецкие ученые исследовали более 50 тысяч детей по всему миру и пришли к выводу, что гамбургеры могут стать причиной астмы. А средиземноморская диета, основанная на употреблении полезных жиров, овощей и фруктов, наоборот, защищает от проблем с дыханием. Причиной астмы становится не присутствие в гамбургерах мяса низкого качества, а то, что в фаст-фуде недостаточно витаминов, чтобы поддерживать иммунитет ребенка и противостоять инфекциям. Чтобы свести к минимуму риск астмы и аллергии, ребенок должен получать достаточно витамина С (его основной источник — овощи и фрукты) и кислот омега-3 (содержатся в жирной рыбе).