Физкультура может предотвратить развитие послеродовой депрессии
И даже помочь справится с уже существующей депрессией
В исследовании приняли участие 1000 молодых матерей. Часть из них во время беременности и в течение первых месяцев после родов занимались по специально составленной программе, а другая группа вела менее активный образ жизни
