6-я неделя беременности: что происходит с эмбрионом и будущей мамой?
На 6-й неделе беременности завершается первая половина первого триместра. Ваш малыш растет и развивается, а вместе с ним меняетесь и вы. В этот период отчетливо проявляются симптомы беременности, а домашний тест наверняка окажется положительным.
6-я неделя беременности — сколько это месяцев?
6 акушерская неделя беременности — это время, когда эмбрион развивается уже целый месяц. Этот период соответствует 4 неделе от даты зачатия.
Такой разный подсчет обусловлен тем, что акушеры-гинекологи пользуются другой системой для определения возраста плода.
Они используют термин «акушерский месяц», календарный подсчет с момента зачатия при этом несколько отличается.
Особенности изменения женщины на 6-й неделе беременности
В начале беременности сильной связи с малышом будущая мама практически не ощущает.
Эмбрион еще слишком маленький. Женщину больше беспокоят собственные ощущения. В первом триместре беременности их может быть достаточно много.
На 6 неделе беременности в организме будущей мамы постепенно начинают происходить изменения. Их развитию предшествует изменяющийся гормональный фон: уровень гормонов ежедневно меняется. Это необходимо для того, чтобы малыш полноценно рос и развивался.
Иной уровень женских половых гормонов приводит также к тому, что у будущей мамы появляются характерные изменения молочных желез: они начинают увеличиваться и набухать.
На первых неделях беременности сильного увеличения молочных желёз не происходит, однако набухание и изменение плотности уже хорошо определяется.
Некоторые женщины, которые испытывали сильную болезненность в молочных железах в самые первые дни после зачатия, отмечают, что у них практически перестала болеть грудь к 6 неделе беременности.
Ощущения женщины на 6-й неделе беременности
На шестой неделе беременности с мамой происходят серьезные перемены. Ребенок растет и развивается, черпая всю энергию и полезные вещества из организма женщины.
Эмоциональное восприятие и сон
1. Изменения в гормональном фоне приводят к тому, что у беременной женщины могут появляться скачки настроения.
Перепады в эмоциях возникают, как правило, очень быстро. Например, будущая мама может испытывать сильную радость и веселье, а уже через пару часов страдать и плакать.
Многие женщины отмечают, что такие эмоциональные всплески и сильные перепады настроения они трудно контролировали во время беременности.
2. Интенсивные умственные нагрузки и стресс могут привести к тому, что женщина почувствует, что у нее сильно болит голова.
Это происходит в результате временного спазма кровеносных сосудов головного мозга, который может возникнуть во время воздействия сильного стрессового фактора. В некоторых случаях у беременной женщины появляется головокружение.
3. Повышение в крови гормональных веществ приводит к тому, что у будущей мамы могут появиться трудности со сном.
Обычно на этом сроке беременности данные проявления выражены незначительно. У некоторых женщин могут появиться проблемы с засыпанием.
4. У будущей мамы может возникнуть ощущение сильной усталости, которое развивается после выполнения нагрузок умеренной интенсивности.
Способность к выполнению интенсивных физических упражнений с каждым последующим днем беременности постепенно снижается.
Уже начиная с ранних сроков вынашивания малыша будущей маме следует внимательно следить за своим самочувствием и стараться не перенапрягаться. Если какая-то нагрузка для женщины является слишком тяжелой, ей следует пересмотреть свое поведение.
Ритм жизни во время беременности должен быть более спокойным и размеренным. Это необходимо для полноценного внутриутробного развития малыша.
Изменения со стороны желудочно-кишечного тракта
Одним из самых распространенных признаков беременности, с которым знакома, к сожалению, практически каждая мама, является возникновение рвоты.
Чаще всего такие позывы беспокоят женщину в утреннее время – этот неблагоприятный симптом является признаком токсикоза первой половины беременности.
Самочувствие у части женщин также ухудшает и чувство тошноты. В некоторых случаях оно может быть нестерпимым. Для того чтобы справиться с сильной тошнотой, женщины вынуждены прибегать к различным ухищрениям и менять свое пищевое поведение.
В развитии этого неблагоприятного симптома во многом «виновен» прогестерон. На ранних сроках беременности его концентрация в крови сильно повышается. Такие изменения и способствуют тому, что будущую маму подташнивает. Частые приступы рвоты могут привести к тому, что у женщины заболит желудок.
На ранних сроках у будущих мам могут появиться различные нарушения регулярности стула, проявляющиеся поносом или запором. К развитию этих состояний приводит изменение моторной функции кишечника, а также гормональные нарушения.
Для нормализации стула женщине следует обязательно следить за своим питанием:
- В ежедневном меню должны присутствовать богатые клетчаткой фрукты и овощи.
- Росту полезной микрофлоры кишечника помогут лакто- и бифидобактерии, содержащиеся в кисломолочных продуктах.
Данные симптомы могут являться признаком пищевого отравления или токсикоинфекции. В такой ситуации требуется проведение интенсивного лечения для улучшения самочувствия и предупреждения опасных состояний для плода.
Появление боли в спине
В это время у женщины может появиться болезненность в различных отделах позвоночника.
Чаще всего женщина начинает ощущать, что у нее тянет поясницу. Этот симптом может беспокоить будущую маму даже в том случае, если она не занимается спортом или не совершает активных физических упражнений.
И при обычных бытовых нагрузках женщина может ощущать, что у нее болит поясница или спина. Начинаются такие симптомы при беременности, как правило, довольно рано, в дальнейшем они могут усиливаться.
Женщины, страдающие остеоартрозом позвоночника, могут испытывать более интенсивные симптомы – в таком случае следует обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Доктор определит необходимость ношения специальных ортопедических изделий.
В большинстве случаев поможет изменение образа жизни с ограничением интенсивных физических нагрузок и достаточный отдых.
Что может беспокоить женщину на 6-й неделе беременности
Даже при здоровом течении беременности у будущей мамы могут появляться определенные симптомы, которые принесут ей дискомфорт.
Физиология женского организма во время вынашивания малыша меняется, что необходимо для полноценного развития и роста малыша во время своей жизни в материнской утробе.
Склонность к простудам
Работа иммунной системы во время беременности претерпевает ряд специфических изменений.
Так, женский иммунитет на период вынашивания ребенка несколько снижается. Это необходимо для того, чтобы материнский организм не отторг малыша как «чужеродный» биологический объект.
Такая особенность способствует тому, что у женщины повышается восприимчивость ко многим инфекциям. Риск простудных заболеваний также возрастает в разы. ОРВИ и респираторные заболевания очень часто регистрируются у будущих мам на этом сроке.
Простуда может сопровождаться повышенной температурой тела, заложенностью носа, першением в горле, кашлем. Воспалительный процесс, начавшийся в ротоглотке, приводит к тому, что у женщины болит горло и появляется болезненность при глотании.
Степень выраженности неблагоприятных симптомов может быть разной. Во многом это зависит и от исходного состояния женщины. Наличие хронических патологий ЛОР-органов, как правило, существенно ухудшает течение респираторного заболевания.
К развитию простуды в большинстве случаев приводит банальное переохлаждение. Случаев простудных заболеваний в холодное время года по статистике намного больше, чем в теплое.
После предшествующего переохлаждения женщина чувствует, что у нее ноют мышцы шеи и верхнего плечевого пояса. Катаральные симптомы, как правило, появляются уже через несколько часов или к концу первых суток после того, как будущая мама простыла.
Особенно важно помнить, что для лечения ни в коем случае сразу же не стоит принимать антибиотики, поскольку многие из них оказывают опасное действие на плод!
Назначаются антибиотики во время беременности только по строгим медицинским показаниям для лечения патологий, вызванных бактериальной флорой. Выписывать такие лекарства должен только врач.
Для устранения неблагоприятных симптомов в большинстве случаев достаточно лишь проведения симптоматической терапии. Для этого выписываются антисептические средства, преимущественно местного действия.
Для нормализации температуры назначается теплое обильное питье и постельный режим.
При беременности, особенно на таком раннем сроке, врачи назначают лекарства только по медицинским показаниям. Выбираются в таком случае препараты, которые не оказывают неблагоприятного воздействия на активно развивающийся плод.
Герпетическая инфекция
Снижение интенсивности работы иммунной системы также может привести к тому, что у будущей мамы обострится герпес. Это заболевание, к сожалению, довольно часто регистрируется в настоящее время у женщин.
Самый распространенный клинический вариант герпетической инфекции — лабиальный. В это случае пузырьки, наполненные жидкостью, появляются вблизи красной каймы губ. В большинстве случае процесс односторонний. Однако могут встречаться и варианты с двухсторонним воспалением.
В месте появившихся герпетических пузырьков появляется зуд. Он может быть разным по интенсивности. Если воспаление развивается интенсивно, оно может привести к повышению температуры тела.
Как правило, неблагоприятные симптомы герпеса проявляются после переохлаждения или на фоне простуды.
Помимо лабиального варианта герпетической инфекции, существуют и другие клинические формы. Одним из них является генитальный герпес.
В этом случае герпетические высыпания локализуются в области половых путей. Они также могут приносить беременной женщине определенный дискомфорт.
Герпетические высыпания могут лопаться с истечением жидкости. При попадании микробов на раневую зону в ней может начаться воспаление, что приведет ко вторичному инфицированию.
Выделения из половых путей
На этом сроке беременности будущую маму может насторожить появление отделяемого из влагалища, которое может быть обусловлено различными причинами, в том числе и физиологическими.
Светлые выделения или слизь выглядят как светлая жидкость – их появление женщина замечает на ежедневной прокладке или на нижнем белье.
Консистенция может быть разной: как правило, это жидкостное отделяемое средней густоты, запах его нейтральный или немного кислый.
К появлению характерных выделений на этом сроке вынашивания малыша приводят специфические изменения, происходящие в репродуктивных женских органах под воздействием гормонов беременности.
Так, к возникновению светлых выделений приводит накопление в клеточной выстилке половых путей гликогена. Это вещество способствует росту молочно-кислых микроорганизмов.
Данная реакция является физиологической и необходима для того, чтобы поддерживать естественную микрофлору влагалища в порядке и защищать женский организм от опасных инфекций.
Если этот процесс нарушается, то у будущей мамы могут проявиться различные патологии.
Одной из наиболее часто регистрируемых является молочница, которая вызывается активным ростом дрожжеподобных грибков Candida. Активный их рост и размножение приводят к появлению у женщины неблагоприятных симптомов.
Так, у будущей мамы появляются характерные белые выделения. По внешнему виду они напоминают творожные хлопья. Сопровождает такие неприятные выделения появление зуда.
В некоторых случаях он может быть такой интенсивный и нестерпимый, что приводит к существенному дискомфорту для женщины.
Основой лечения беременных женщин в первом триместре беременности являются местные препараты. Они нормализуют pH влагалища и оказывают антисептическое действие, что помогает справиться с неблагоприятными симптомами кандидоза.
У некоторых женщин может появиться «мазня» из влагалища.
Выделения при этом могут быть разного цвета, но чаще они имеют коричневую окраску. Как правило, этот симптом не сопровождается появлением болей.
Проявляется данный симптом вследствие изменений гормонального фона. Но в любом случае при появлении подобных выделений следует незамедлительно обратиться к своему лечащему врачу, чтобы исключить наличие гематомы в полости матки или неразвивающейся беременности.
Появление капель крови может быть признаком начавшегося кровотечения, поэтому наличие красных или малиновых выделений любого размера — повод для того, чтобы срочно обратиться за медицинской помощью. Данная ситуация требует незамедлительного вызова скорой помощи.
Кровотечение из половых путей женщины может быть следствием начавшегося самопроизвольного выкидыша. В таком случае очень важна своевременность оказания медицинской помощи.
Массивность кровопотери нельзя предугадать только по косвенным признакам. Для оценки состояния малыша и самой женщины доктор обязательно должен провести клиническое исследование и осмотр.
Особенно внимательными следует быть тем женщинам, у которых предшествующие беременности уже заканчивались неблагополучно, были выкидыши.
Ощущения внизу живота
Самочувствие будущей мамы на этом сроке вынашивания ребенка не сильно меняется.
Многие женщины отмечают, что на этом сроке степень выраженности неблагоприятных симптомов у них была незначительная. Некоторые мамы отмечают, что даже совсем не чувствовали никаких изменений в своем теле.
На этом сроке беременности постепенно увеличивается в размерах матка.
Это обусловлено тем, что малыш растет. Матка приобретает размеры большого яблока, стенки ее постепенно уплотняются. Это является своеобразным «щитом», защищающим маленького эмбриончика от воздействия внешних факторов.
Нормальным свойством миометрия (мышечного слоя матки) является способность к сокращению. Его образуют гладкомышечные волокна, а также соединительная ткань.
Особенность строения этого слоя маточных стенок очень интересна. Мышечные волокна расположены в разных направлениях. Это и приводит к тому, что маточные стенки могут достаточно активно сокращаться.
Если тонус матки слишком большой, это может привести к развитию опасного для плода состояния, которое врачи называют гипертонусом. Оно может быть существенной угрозой спонтанного выкидыша.
Чрезмерный тонус маточных стенок приводит к тому, что давление внутри матки становится высоким. Ученые отмечают, что каждое отдельное мышечное маточное волокно может удлиняться более, чем в 10 раз. Также оно может и утолщаться. Такая особенность очень важна и позволяет матке увеличиваться в размерах на протяжении всей беременности.
Некоторых женщин могут беспокоить неприятные ощущения внизу живота из-за того, что «тянет» или покалывает яичник.
Проявляться этот симптом может как с одной, так и с обеих сторон, что часто бывает у женщин, имеющих кисты или новообразования в яичниках.
Такие симптомы ухудшают самочувствие женщины. Болезненность внизу живота способствует тому, что беременная женщина будет стараться принять более комфортное положение, в котором она не почувствует боли и неприятных ощущений.
Для этого она чаще садится на диван и отклоняется к его спинке. Такое вынужденное положение помогает разгрузить поясничный отдел позвоночника и уменьшить болевой синдром.
Но любой болевой симптом – повод обратиться к врачу и выяснить причину. Это важно для проведения дообследования и назначения терапии при необходимости.
Как проводятся обследования на 6-й неделе беременности
На ранних сроках вынашивания малыша женщина обязательно должна выбрать доктора, который в дальнейшем будет следить за ее состоянием и внутриутробным развитием плода.
Очень важно, чтобы между доктором и будущей мамой было доверие и взаимопонимание. В таком случае женщина будет оставаться более спокойной на протяжении всего периода беременности.
Отзывы многих женщин, которые уже стали мамами, свидетельствуют о том, что они чаще всего обращаются при второй беременности к тому же специалисту, который вел их первую беременность.
Это во многом обусловлено тем, что они узнали врача и доверяют ему. Безусловно, возможны ситуации, когда при каждой последующей беременности женщина обращается к новому доктору.
- На ранних сроках беременности очень важно встать на учет в женской консультации. После этого врач обязательно назначит будущей маме комплекс обследований и анализов. Это необходимо для того, чтобы определиться, какие именно патологии существуют у конкретной пациентки.
- При необходимости доктор обязательно направит будущую маму на консультации к специалистам других специальностей. Это также необходимо для выявления всех хронических заболеваний, которыми страдает беременная женщина.
- Доктор обязательно собирает анамнез – он уточняет у женщины, какими заболеваниями она болела до наступления беременности, а также состоит ли она на диспансерном учете у врачей. Сбор такой информации является очень важным условием консультативного приема врача. Утаивать какие-то болезни не нужно: только зная все о состоянии здоровья будущей матери врач сможет грамотно оценивать потенциальный риск возможных патологий у плода.
- Если в семье у будущей мамы есть близкие родственники, имеющие генетические или хромосомные заболевания, то ей также следует обязательно предупредить об этом врача. В таком случае проведение генетического скрининга будет необходимо.
- На шестой неделе врачи часто рекомендуют будущей маме пройти ультразвуковое исследование, проводиться которое может разными способами. Как правило, на этом сроке беременности доктора отдают предпочтение трансвагинальному методу.
Однако важно помнить, что к проведению данного вида обследований имеются и противопоказания. Если они присутствуют у будущей мамы, то в таком случае УЗИ ей будет проведено трансабдоминальным способом (через брюшную стенку).
Безусловно, для каждой женщины проведение ультразвукового исследования является очень волнительной процедурой. Однако переживать по этому поводу не нужно.
С самых первых недель беременности будущая мама должна понять, что все ее переживания и волнения будут косвенно отражаться и на малыше.
Спокойствие и уравновешенность — это важные качества, необходимые женщине на всем протяжении беременности.
Какие анализы проводятся на 6-й неделе беременности
Для оценки состояния организма будущей мамы и развития малыша врачи назначают ей пройти различные лабораторные исследования.
Это позволяет докторам следить за тем, как протекает беременность. На протяжении всего периода вынашивания ребенка женщина будет сдавать много различных анализов.
Основным из них является тест на определение хорионического гонадотропина (ХГЧ). Уровень этого гормона существенно повышается после зачатия. На ранних сроках его концентрация будет повышаться.
Для каждой недели беременности существуют границы нормальных значений. Ими пользуются акушеры-гинекологи для оценки течения беременности.
Важно помнить, что данный клинический показатель является усредненным. На него влияет огромное количество разнообразных факторов.
Так, при многоплодной беременности уровень в крови данного гормона может быть другим. В каждом случае проводится индивидуальная оценка полученных значений.
Если женщина встает на учет в женскую консультацию по беременности, то ей будут назначены все необходимые обследования.
Чего нельзя делать на 6-й неделе беременности
Беременность — это особое время для каждой женщины. В этот период будущая мама начинает переживать не только о собственном здоровье, но и своего малыша.
Режим жизни беременной женщины, безусловно, будет отличаться. Это просто необходимо для полноценного развития малыша. Особенно важно следить за своим здоровьем будущим мамам на ранних сроках беременности.
1. Так, всем женщинам, находящимся в «положении», нельзя употреблять алкоголь.
Эта рекомендация обязательно озвучивается всем без исключения будущим мамам во время явки в женскую консультацию при постановке на учет по беременности. Однако, к сожалению, не все женщины ее выполняют.
Крайне важно помнить, что малыш все девять месяцев своей внутриутробной жизни будет непосредственно связан с мамой. Все питательные вещества он будет получать через общую с матерью систему кровотока.
Этиловый спирт, который содержится в любых алкогольсодержащих напитках, всасывается в кровоток. Это означает, что он также достигает и организма малыша.
Опасность воздействия алкоголя на формирующегося ребенка огромна. Это может привести к развитию у малыша патологий внутриутробного развития и формированию врожденных дефектов.
Хуже всего, если женщина употребляет напитки, содержащие алкоголь, регулярно.
2. Курение — еще одна пагубная привычка, которую следует исключить на протяжении всей беременности.
Безусловно, каждый взрослый человек сам решает для себя, курить ему или нет. Другое дело — беременность. В этой ситуации осознанный выбор ребенок не делает, за него буквально все решает мама.
В сигаретах содержится не только табак, но и другие не менее опасные компоненты. Так, в них присутствуют и смолы, ароматические добавки и другие агрессивные химические вещества.
Курение приводит к изменению тонуса кровеносных сосудов. Такие нарушения на ранних сроках могут способствовать формированию у малыша различных пороков и дефектов внутриутробного развития.
Безусловно, риск развития таких патологий не является стопроцентным. Однако его нельзя и полностью исключить. Рекомендация врачей по этому вопросу одна — во время беременности курить нельзя.
Во время вынашивания малыша также ограничивается и количество возможных методов обследований – все они не должны оказывать неблагоприятного воздействия на малыша.
3. Во время беременности не проводится рентген.
Особенно неблагоприятно выполнять такое исследование на ранних сроках. Ученые доказали, что рентгеновские лучи обладают отличной проникающей способностью. Именно этим свойством и обусловлена высокая распространенность применения данного метода обследования в ежедневной врачебной практике.
Помимо этого, высокая лучевая нагрузка может оказывать повреждающее действие на клетки, которые находятся в стадии активного роста и деления.
По некоторым научным данным, рентгеновские лучи оказывают также повреждающее действие на ДНК активно делящихся клеточек организма.
Такие особенности и повлияли на то, что рентгеновские методы обследований стараются не использовать при беременности, и к их проведению существуют строжайшие медицинские показания.
Если беременная женщина проходит по каким-то причинам такую процедуру самостоятельно, ей нужно обязательно предупредить о своей беременности врача.
4. У многих женщин, находящихся в «положении», возникает вопрос о том, можно ли им летать на самолете.
Однозначных рекомендаций не найти. Некоторые из врачей разрешают своим пациенткам совершать перелеты, а кто-то против таких сильных нагрузок на женский организм во время беременности.
Перелет на самолете — это достаточный стресс для организма, и об этом будущей маме следует всегда помнить. По возможности злоупотреблять перелетами не стоит.
Можно ли заниматься сексом на 6-й неделе беременности?
Это вопрос, пожалуй, является одним из самых часто задаваемых пациентками своим врачам.
Некоторые пары, которые узнали о том, что скоро станут родителями сознательно, исключают занятия сексом. Они боятся нанести травму малышу.
Такое убеждение неверно. Абсолютно всем парам ограничивать ведение половой жизни не требуется, но им следует выбирать более щадящие и комфортные позы, которые будут удобны для женщины.
Если же у будущей мамы течение беременности является осложненным, рекомендации по возможности ведения половой жизни составляются индивидуально. В данной ситуации решение принимает лечащий врач, который следит за развитием этой беременности.
В любом случае развеять сомнения о возможности ведения сексуальной жизни сможет только доктор, который знает особенности состояния здоровья своей пациентки.
Особенности развития эмбриона на 6-й неделе беременности
На этом сроке эмбрионального развития малыш еще совсем-совсем маленький. Основной процесс, который происходит в это время, называется органогенезом, характеризуется он образованием внутренних органов.
Это постепенный процесс. В 6 недель беременности продолжают закладываться основные жизненно важные органы. Для их окончательного развития потребуется еще несколько недель, а для некоторых – даже и месяцев.
- Важным анатомическим элементом является пуповина. Через нее малыш получает все необходимые питательные вещества, требующиеся для его роста. Внутри пуповины находятся кровеносные сосуды. Во время беременности малыш получает все необходимые компоненты по общей системе кровотока от своей мамы.
- У шестинедельного эмбриона пуповина, которая крепилась в области хвостика, перемещается к животику. К этому сроку плацента, которая также называется «детским местом», постепенно начинает прикрепляться к маточным стенкам.
- На этом сроке беременности начинает функционировать сердце, размер которого составляет около 5 мм. На 6 неделе беременности уже, как правило, слышно сердцебиение у малыша. Определить работу сердечка эмбриона можно с помощью ультразвукового исследования.
- Во время проведения исследования доктор также сможет подсчитать количество ударов сердца за одну минуту. Повышение ЧСС называется тахикардией. Снижение же этого показателя определяется, как брадикардия. Оптимально, чтобы количество ударов сердечка оставалось в пределах нормы.
- При проведении ультразвукового исследования доктор оценивает основные параметры эмбриона, а также состояние репродуктивных органов женщины. Для оценки интенсивности внутриутробного развития малыша используются определенные клинические параметры.
- Одним из них является копчико-теменной размер (КТР). На этом сроке норма данного показателя составляет около 4 мм. Размеры плодного яйца при этом составляют около 2,2 см.
- В первые дни шестой недели беременности эмбрион, живущий в материнской утробе, похож на букву «С». Общий вид малыша на этом сроке на ультразвуковом исследовании напоминает фасолину.
Возможные патологии на 6-й неделе беременности
Первые недели беременности являются очень важным периодом.
- В это время риск самопроизвольного выкидыша довольно высокий, особенно у женщин, которые находятся в группе повышенного риска. К ним относятся будущие мамы с отягощенным гинекологическим анамнезом.
Наличие предшествующих выкидышей у самой женщины или у ее близких родственников повышает риск развития опасных патологий.
В таком случае ей очень важно следить за своим самочувствием с самых первых дней после зачатия малыша.
- Самые опасные последствия развиваются в том случае, если у женщины пропали все признаки беременности. Как правило, это состояние сопровождается тем, что у плода нет сердцебиения, и спасти беременность не получается.
- Здоровье репродуктивных органов женщины является очень важным. Так, кровоизлияния в стенку матки могут привести к развитию различных гематом.
- Одной из опасных патологий является отслойка плаценты. В таком случае питание эмбриона нарушается. В такой ситуации очень важно обратиться за медицинской помощью для принятия экстренных мер.
Для предотвращения опасных состояний для плода доктор обязательно порекомендует будущей маме выполнять рекомендации по более щадящему режиму дня. Беременной женщине следует внимательно следить за своим питанием.
Важно, чтобы в ее суточном рационе обязательно присутствовали разнообразные белковые продукты, полезные жиры и «медленные» углеводы.
Также не стоит забывать и про сезонные фрукты и ягоды, богатые полезными витаминами и микроэлементами.
На ранних сроках беременности очень важно исключать стрессы. Интенсивные физические нагрузки будущим мамам, имеющим опасность самопроизвольного выкидыша, запрещаются.
В это время очень важно, чтобы женщина не переутомлялась и побольше отдыхала. Такие меры помогут улучшить ее самочувствие и уменьшить выраженность возникающих неблагоприятных симптомов.