Выпадают волосы? Наши эксперты знают, как их остановить

Это последствие постоянного ношения головных уборов (а куда без них зимой?), они деформируют укладку и быстрее делают волосы грязными. Если кожа головы и без того склонна к жирности, под шапкой сальные железы могут работать еще более активно. Результат – потеря свежести и всякого объема буквально через считанные часы. «Здесь очень важно правильно подобрать шампунь, – подсказывает тренер Paul Mitchell Елена Мосина. – Оптимальны профессио- нальные средства с себорегулирующим, балансирующим эффектом, например, с лимоном, шалфеем, которые уменьшают активность желез. Один-два раза в неделю полезно делать пилинг с помощью специального скраба для кожи головы».

Наносите его на корни черед каждые 1,5–2 см, после чего руками слегка взбейте волосы и придайте им форму. Конечно, это не замена полноценному очищению. Но точно пригодится, если к вечеру надо освежить укладку.

Зимой кожа головы (как, впрочем, и в любой другой зоне) может стать гиперчувствительной. Первые признаки этого – ощущение стянутости, зуд. «В основном большинство проблем с кожей головы возникает из-за микровоспалений, невидимых невооруженным глазом, – отмечает Оксана Черненко, врач-трихолог японской косметики для волос Kaminomoto и Клиники профессора Юцковской, – Поэтому очень важно ухаживать за волосистой частью головы. Попробуйте специальные лечебные тоники, например, азиатские, с активными компонентами вроде экстракта древнего японского дерева Хиноки. Такое средство легко распределяется на коже и благодаря богатому составу начинает залечивать ранки и микротрещинки».
Кроме того, при малейшем дискомфорте есть смысл перейти на максимально щадящие бессульфатные шампуни и полностью исключить стайлинги, содержащие спирт (многие лаки и гели).

Самая серьезная проблема, которая у многих вызывает едва ли не панику, – это выпадение волос. Причин может быть множество. Если говорить о сезонной алопеции, то, конечно, виноват общий авитаминоз, нехватка в организме белков и ряда микроэлементов. Не сбрасывайте со счетов и тот факт, что зимой обменные процессы несколько замедляются. Это неизбежно сказывается на фазах роста волос.
Когда пора бить тревогу? «На самом деле, лучше всего заняться профилактикой, чем потом лечением, – предупреждает Оксана Черненко. – Например, возьмите за правило раз в год проходить курс мезо- или плазмотерапии. Также против выпадения волос (а еще и просто при жирной коже головы) хорошо работают пилинги, например, газожидкостный, курсом из 8–10 процедур раз в неделю. Разумеется, важно правильно питаться, вовремя восполнять дефицит витаминов и микроэлементов. Неплохо провести "профилактику старения". В качестве последней хорошо себя зарекомендовали плацентарные капельницы и плазмотерапия, ведь волосы, как зеркало, показывают общее состояние организма».

«На месяц перейдите на косметику, которая стимулирует кровообращение в коже головы и активизирует рост волос, – советует Елена Мосина. – Это, в первую очередь, продукты, которые содержат пептиды, кофеин, экстракты мяты или перца и другие растительные компоненты. Необходимый минимум – шампунь и тоник для кожи головы или ампульный концентрат. Применять их нужно хотя бы через день, обязательно массируя кожу головы в течение 4–5 минут».
А вот к народным средствам относитесь с осторожностью! «Многие любят экспериментировать с нанесением перцовок или горчичных масок с целью простимулировать рост волос. Это в буквальном смысле "игры с огнем", вы рискуете получить ожог или дерматит», – предостерегает Оксана Черненко.

Не путайте выпадение волос с ломкостью. Определить, выпадают ли они с корнем или ломаются по длине, довольно просто – посмотрите, если на кончике волоска есть небольшое уплотнение, значит, проблема кроется в коже головы. Если нет, речь, скорее всего, идет о структурных повреждениях непосредственно волоса.

И здесь профилактика куда более эффективна, чем какая-то косметическая терапия. От окрашивания отказываться не нужно, но постарайтесь сделать его максимально щадящим, например, с помощью «плексов», несколько лет назад совершивших революцию. «Суть этой технологии – на уровне химической структуры предотвратить появление повреждений, – рассказывает Дмитрий Суржиков, посол по обучению Olaplex в России. – Это возможно, если использовать Olaplex до, в процессе и после любых воздействий. Если волосы были повреждены, они укрепятся и получат защиту от дальнейшего разрушения. Важно постоянно поддерживать целостность волос, исключая саму возможность возникновения повреждений».
Конечно, не игнорируйте и домашний уход. По-прежнему на высоте продукты с кератином, важнейшим для волоса белком, липидными и минеральными ком- плексами, протеинами.
Если вы регулярно пользуетесь феном и стайлерами, всегда держите под рукой термозащитные продукты. Современные средства действительно минимизируют вред температурного воздействия, не дают волосам терять влагу и, кстати, придают им дополнительный блеск и контролируют пушистость. Праймеры, спреи, кремы – выбирайте ту текстуру, которая больше нравится. Основное правило – чем тоньше волосы, тем легче должен быть продукт. Поэтому тонким волосам оптимально подойдут спреи, более плотным – маслянистые праймеры.

1. Маска для восстановления волос TR So Long Damage, Matrix 2. Интенсивно увлажняющая маска Paul Mitchell 3. Увлажняющий крем для укладки волос Moroccanoil 4. Восстанавливающая маска для волос 3-в-1 «Фруктис», Superfood, Garnier Fructis 5. Термозащитный спрей Caviar Anti-Aging Restructuring Bond Repair, Alterna 6. Эликсир No3 «Совершенство волос», Olaplex 7. Питательный бальзам для волос и кожи Aura Botanica, Kérastase 8. Термозащитный спрей Iron Shape 11, Redken 9. Спрей для горячей укладки, Wellaflex «Упругая фиксация и термозащита»

Фото: Seasons.Agency/Fotodom; архивы пресс-служб; Legion-Media

Читайте также: 6 советов от обладательниц роскошных седых волос

Главные ошибки в окрашивании волос