Расти, коса, до пояса! 7 способов стимулировать рост волос
1. Сухой массаж кожи головы
Массирование головы стимулирует приток крови, волосяные фолликулы получают улучшенное питание. Вы можете делать это сами или попросить близкого человека, научиться такому массажу несложно — посмотрите ролики в интернете.
2. Массаж мокрых волос
Пока вы наносите на них шампунь, массируйте кожу кончиками пальцев, начиная с затылка и продвигаясь ко лбу.
3. Пейте витамины
На рынке немало витаминов для роста волос и ногтей, можно выбрать подходящие.
4. Отстригайте секущиеся кончики
Никто не хочет укорачивать длину волос, когда отращивает их. Но если не заботиться о росте здоровой шевелюры, секущиеся концы не позволят вам добиться желаемой длины.
5. Используйте кондиционер
Шампунь убирает с волос и кожи головы грязь и перхоть, а кондиционер содержит питательные вещества, которые нужны волосам для сияния и здорового блеска. Также волосам полезны специальные маски.
6. Не пользуйтесь феном
Эта рекомендация подойдет не всем: если вы привыкли мыть голову каждый день перед работой, вы вряд ли сможете обойтись без фена. Но все горячее, включая щипцы и утюжки, действует на волосы не лучшим образом. Если без них не обойтись, наносите на волосы защитное средство.
7. Обливайтесь холодной водой
Прежде чем выйти из душа, включите на несколько секунд холодную воду. Это взбодрит луковицы и уменьшит выпадение волос и вредный эффект горячих приборов. И постарайтесь мыть голову не очень горячей водой, тогда волосы будут менее сухими.