«Вызывает спазм сосудов!» Спросили у эксперта, как ухаживать за волосами в холодное время года

Волосы сохнут, пушатся и электризуются? Рассказываем, как правильно организовать уход в холода, чтобы сохранить красоту и здоровье волос. В конце собрали подборку из питательных средств — шампуней, кондиционеров, спреев и масок.
«Вызывает спазм сосудов!» Спросили у эксперта, как ухаживать за волосами в холодное время года
Freepik
С приходом осени меняться должен не только гардероб, но и набор средств для ежедневного ухода. С потребностями кожи в холодное время года уже разобрались — но как же дело обстоит с волосами? Об основных принципах ухода узнали у врача-трихолога Анастасии Мареевой.
Содержание статьи
АнастасияМареева
Врач-трихолог

Как ухаживать за волосами в холодный сезон

Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Низкая температура вызывает спазм сосудов, в результате чего питание волосяных фолликулов ухудшается. Из-за этого волосы получают гораздо меньше полезных элементов, становятся сухими и ломкими.

Головной убор

Первое, с чего начинается забота о красоте волос в холода — это головной убор. При этом утеплять нужно не только корни: важно уберечь от воздействия низких температур всю длину.

15% химического состава волос — это вода. Замерзая, она буквально разрывает структуру прядей изнутри.

Синтетика провоцирует потливость и возникновение в волосах статического электричества. Искусственный материал может вызвать появление на коже головы раздражений и воспалений, что плохо скажется на корнях, а значит — и на качестве волос. Статика же вредна для структуры: пряди получают дополнительное механическое повреждение.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Дополнительная защита

В дополнение к этому важно включить в уход несмываемые средства — спреи, маски и кремы. Они создают вокруг волоса защитный барьер, предотвращая пересушивание и повреждение структуры.

4 совета по осеннему уходу за волосами

Чтобы осенний уход был эффективным и помог сохранить красоту и здоровье волос, следуйте этим правилам:

Тщательное очищение

Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Перепады температур, пересушенный воздух в помещении и ношение шапок вызывают повышенную активность сальных желез кожи головы. Поэтому скальп нуждается в тщательном и своевременном очищении, иначе на нём возникнут очаги воспаления, что незамедлительно скажется на питании корней. Дополнительный негативный фактор — это размножение патогенной микрофлоры, которая представлена в микробиоме кожи головы. Обычно она подавляется другими микроорганизмами, но если её становится больше, то высока вероятность появление перхоти, шелушений, неприятного запаха и проблем с волосами.

Пилинг кожи головы

Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кроме шампуня нужно использовать маски-скрабы или пилинг для кожи головы 1-2 раза в неделю. Такие очищающие средства убирают загрязнения и остатки стайлинговых средств, улучшая клеточное дыхание и питание фолликулов.

Интенсивное питание

Freepik

Также волосам, особенно длинным, в холодное время года не обойтись без интенсивного ухода. Поэтому 2-3 раза в неделю после шампуня на пряди важно наносить увлажняющие и питательные маски.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кондиционер и несмываемый уход

После маски для закрытия чешуек на волосы наносится кондиционер. Он нормализует кислотность и помогает уменьшить повреждения стержня во время сушки.

Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что касается несмываемого ухода, то в холодное время года предпочтительны средства с гидролизованным кератином, пептидами и питательными компонентами. А вот увлажняющие продукты лучше оставить на лето — замерзая, они дополнительно навредят волосам.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как не пересушить волосы феном

Freepik

При использовании фена важно всегда применять термозащитные средства. Иначе волосы быстро утратят блеск, эластичность, станут сухими и начнут сечься на кончиках. Поверх, если пряди сильно повреждены, рекомендуется наносить «несмывашки» в формате спрея.

Фен важно использовать на правильных параметрах: выставлять средний температурный режим и самую высокую скорость. Держать прибор при сушке нужно не ближе, чем 20 сантиметров от волос. О том, как выбрать фен — рассказали здесь.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как не испортить волосы головным убором

Freepik

Шапка не должна слишком плотно прилегать ко лбу и быть узкой, иначе кровообращение ухудшится. Если это будет продолжаться долго, то высока вероятность усугубления проблемы вплоть до возникновения тракционной алопеции, то есть выпадения волос и облысения. Аналогичный эффект может возникнуть при ношении тесных шляп, кепок и даже ободков.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Подборка средств для осеннего ухода за волосами

Собрали эффективные продукты для питания и защиты!

А вы защищаете волосы перед использованием фена, утюжка или плойки?
Обязательно
Нет