Зрелому лицу — качественный уход
Домашний уход за лицом после 50 лет
С возрастом, подходящим к «полтиннику», в организме уменьшается уровень эстрогена. Кожа становится более тонкой, сухой и подверженной внешним воздействиям. Кроме того, с возрастом замедляются восстановительные процессы в организме, и это касается не только кожи лица.
Есть ли способы сохранить кожу молодой надолго? Совсем избежать старения, конечно, нельзя, но можно его замедлить!
- Откажитесь от вредных привычек: бросьте курить, не употребляйте алкоголь (или сократите его количество), смените вредную работу на более приятные условия труда.
- Заведите полезные привычки: спорт, прогулки, дачу — все то, что позволит дольше находиться на свежем воздухе.
- Не злоупотребляйте макияжем. Нанесение большого количества тонального крема, пудры и прочего не только визуально старит лицо, но и закрывает поры, особенно если не смывать все это тщательно.
- Пейте больше воды, ешьте овощи и фрукты, откажитесь от фастфуда и готовой еды.
- Высыпайтесь, в конце концов!
Уход за кожей лица после пятидесяти
Принципы ухода за лицом после 50 лет не слишком-то отличаются от более молодого возраста. Просто нужно немного сместить акценты.
Очень важно достаточно хорошо увлажнять лицо, независимо от типа кожи. Для этого как минимум стоит выбросить кремы, которые рассчитаны на 20−30-летних, и купить вариант для зрелой кожи. Экономить в этом вопросе не стоит: если речь не идет о креме на растительных ингредиентах, который действительно стоит недорого, лучше купить баночку из категории люкс, причем желательно в аптеке, чем дешевый «аналог» в супермаркете.
Стоит подумать о защите лица от солнца, особенно в летний период. Для этого можно купить отдельный крем с фактором 15−20 или же обычный с аналогичным показателем SPF. Тогда лицо загорит, если вы этого захотите, но не сгорит.
В уходе нуждается не только кожа лица, но и шея, и область декольте, даже если вы давно не открываете их посторонним взглядам. Тогда не будет создаваться ощущения «лицо пионерки, тело пенсионерки», да и вам самой будет приятнее смотреть на свежую кожу.