Подготовиться к празднику и не умереть. Программа, которая работает
ДО ПРАЗДНИКА ОСТАЛОСЬ 25 ДНЕЙ: ОЧИЩЕНИЕ
Перемены, как известно, начинаются прежде всего изнутри. И приготовиться к новому витку в вашей жизни нужно заранее.
- Возьмите на вооружение очистительный курс. Здоровое питание, разгрузочные дни и физические упражнения способны сотворить чудо. И хотя вероятность того, что праздничные застолья быстро вернут на место утраченные килограммы, велика, ваша кожа надолго сохранит положительный заряд этих 25 дней.
- Сделайте себе подарок — купите карту в салон красоты. Всего несколько посещений бани, массаж, обертывание, маска и солярий способны вернуть вашей коже здоровый цвет и естественную гладкость.
- Проблемная кожа нередко оказывается особенно капризной в те дни, когда мы не соблюдаем «спортивный режим». Чтобы сюрпризом не стала угревая сыпь, обратитесь к косметологу. Следы косметической чистки точно пройдут через две недели, а препараты, назначенные врачом, помогут улучшить состояние кожи.
- В течение дня старайтесь пить как можно больше жидкости — воды, чая или натурального сока (без сахара). Не забывайте про витамины, овощи и фрукты.
7 ДНЕЙ: В ОБРАЗЕ
- «Примерьте» праздничный макияж. Тем, кто планирует обратиться в день торжеств к визажисту, лучше посетить салон заранее, чтобы быть уверенными в работе мастера. А тем, кто предпочитает наносить косметику самостоятельно, стоит отрепетировать макияж и оценить, насколько он сочетается по цвету с вашим нарядом.
- Если вы собираетесь по случаю праздника воспользоваться новыми для себя средствами, например блестками, мерцающими кремами
и т. д. , обязательно попробуйте их на коже, чтобы убедиться в отсутствии аллергии. К тому же важно понять, насколько декоративная косметика сможет выдержать испытание временем. Если уже через час блестки осыпались, а тени утратили цвет, вероятно, стоит довериться более привычным средствам. - Если у вас проблемная кожа, сейчас стоит перейти на более мягкую косметику. Отложите на время подсушивающие тоники. Коже необходимо запастись влагой — всего лишь одна бессонная ночь, отмеченная алкоголем и жирной пищей, может травмировать лицо.
- Не откладывайте посещение парикмахерской на последний день. Есть шанс, что вам не понравится прическа или цвет и потребуется время, чтобы все поправить.
- Сделайте педикюр. Как показывает практика, в последний момент про ноги мы совершенно забываем, а когда вспоминаем — уже бывает слишком поздно. За несколько дней до праздника еще можно выкроить минутку на массаж ступней и успеть покрасить ногти в самый смелый цвет.
- В баню прямо перед торжеством лучше не ходить. Во-первых, если у вас чувствительная кожа, на ней могут проявиться покраснения и пятна. А во-вторых, после бани большинство из нас впадают в благодушную сонливость и с трудом могут пережить праздник.
1 ДЕНЬ: БЕЗ СУЕТЫ
Когда до праздника остаются считанные часы, заботы о себе обычно отступают на второй план. Мы судорожно красимся и укладываем волосы, урывая минутку от всех прочих суматошных дел.
Сделайте маникюр утром, после того как умоетесь и позавтракаете. Позднее вы просто можете про него забыть. А под предлогом косметических процедур удастся растянуть минуты спокойного пробуждения (которые непременно отразятся на вашем самочувствии ночью).
Корректировать форму бровей тоже лучше с утра, при дневном свете и в спокойном расположении духа. Не пытайтесь кардинально изменить свой имидж, просто придайте лицу более аккуратный вид.
Сразу лучше не краситься. Позвольте лицу отдохнуть перед нелегким вечером в полном макияже.
Не забудьте приготовить косметику, которая вам понадобится на вечер. Чтобы ничего не забыть, выложите все необходимое на туалетном столике. Пусть вас не удивляет подобная предусмотрительность: так поступают профессиональные актрисы и визажисты.
Если в праздничный день вы собираетесь поспать днем, не пейте перед этим много жидкости (особенно алкоголя) и не ешьте соленого, чтобы лицо не отекло. Дневной отдых не должен превышать трех часов, иначе к вечеру, скорее всего, вы будете чувствовать себя усталой и разбитой.
Почувствуйте себя королевой: примите ванну и нанесите на лицо восстанавливающую маску. Затем пройдитесь по телу мягкой пуховкой, пропитанной ароматной пудрой. Напряжение исчезнет без следа.
Воспользуйтесь интенсивным увлажняющим кремом, но не наносите декоративную косметику сразу после этого. Позвольте крему впитаться и промокните лицо салфеткой, чтобы кожа не блестела. Не забудьте нанести питательный крем также и на все тело.
Если вы делаете укладку самостоятельно, вымойте голову с защитным бальзамом или воспользуйтесь маской для волос. Это позволит снять статический заряд, сделает волосы более послушными.
После отдыха обязательно уделите внимание волосам. Даже если накануне вам сделал укладку мастер, немного подправить прическу все же придется.
30 МИНУТ: ПОСЛЕДНИЕ ШТРИХИ
- Если времени на макияж осталось совсем мало, постарайтесь сделать акцент на чем-то одном — губах или глазах. Привычное представление о том, что в праздник мы должны выглядеть ярко, вводит нас в заблуждение. Скромный макияж смотрится гораздо более выигрышно через несколько часов после полуночи, когда густой макияж теряет былой вид.
- Светлые перламутровые тени просто незаменимы на случай праздника. Нанесите их под бровь, на внутренний уголок глаза и на височную косточку — вы увидите, как сразу посвежело ваше лицо.
- Не стоит покрывать сверкающей косметикой все лицо. Немного искристого блеска для губ поверх обычной помады будет вполне достаточно. А вот переливающийся крем для тела, блестки или мерцающая пудра придадут рукам и зоне декольте гладкий и соблазнительный вид.
- Воспользуйтесь секретом визажистов — нанесите немного рассыпчатой пудры под глаза, когда будете их подкрашивать. И даже если тушь и тени осыплются в процессе макияжа, вы кисточкой смахнете все комочки вместе с пудрой.