Моя новая фигура

Интенсивное сжигание жира обеспечивает и фитнесформирующий массаж, недавно появившийся в «SPA Палестра». В отличие от классических массажей, направленных на расслабление, он проводится на напряженных мышцах. Это позволяет более тщательно проработать подкожножировую клетчатку, а кроме того, дает максимальный лимфодренажный эффект, способствует выводу токсинов и снимает отечность. Такая процедура показана всем, кто ведет малоподвижный образ жизни: напряжение мышц здесь вполне сравнимо с нагрузками в спортзале. Естественно, на стойкий результат можно рассчитывать после курса процедур, длительность которого зависит от исходных параметров.

Обертывания

Не сбрасывайте со счетов и ставшие уже привычными обертывания. Они идеально дополняют курс массажей, ускоряя появление первых результатов. Параллельно обертывания питают и увлажняют уставшую за зиму кожу, возвращают ей приятный цвет и эластичность. Процедуры с использованием водорослей прекрасно решают все проблемы эпидермиса. Если ваша цель — уменьшить проявления целлюлита, попробуйте обертывания с медом, грязями или новомодные — со жгучим красным перцем. В последнем случае придется потерпеть: перец вызывает довольно сильное жжение. Но за 5−7 сеансов вы гарантированно обретете значительно более упругие бедра. Правда, ко всем этим процедурам можно прибегать лишь при условии отсутствия варикоза — он является противопоказанием к подобным экспериментам.

Аппаратные методики

Для лечения целлюлита и коррекции фигуры подходят и аппаратные методы. Один из самых эффективных на сегодняшний день — эндермологический массаж, или LPG. По сути, это
вакуумно-роликовое воздействие, позволяющее проработать проблемные зоны максимально глубоко (вплоть до самого нижнего слоя — гиподермы). Ролик отвечает за расщепление жировой прослойки на элементы, легко выводимые из организма естественным путем. Вакуум подтягивает ткани, улучшает снабжение клеток кислородом, значительно ускоряет обменные процессы. LPG — сравнительно безболезненная процедура, которая к тому же не оставляет гематом, в отличие от классического вакуумного массажа. С ее помощью можно решить сразу несколько проблем — начиная от возрастной потери упругости и заканчивая «апельсиновой коркой» и явно лишними объемам. Минус — достаточно высокая стоимость одного сеанса. А таковых для зримого эффекта потребуется от 5 до 12.
Более демократичной процедурой считается миостимуляция — воздействие на мышцы низкочастотным электрическим током. Она подойдет тем, кто хотел бы подтянуть отдельные участки (например, внутреннюю сторону бедер, рук). Неприятных ощущений немного, но уже после 4−5 процедуры вы заметите, что прорабатываемые зоны становятся более упругими, а фигура — изящной.