Красота не терпит пауз: простые ритуалы для продления молодости лица
С возрастом сохранить естественную красоту кожи, свойственную молодому лицу, становится все труднее, однако это не значит, что нужно опускать руки. Как раз наоборот — самое время взять на вооружение несколько простых приемов, которыми не пренебрегают сами косметологи.
Донна Фрэнсис — известный эксперт в области косметологии. Ей 47 лет и она предпочитает стареть естественно и красиво. Как ей это удается? Донна откровенно делится личными бьюти-секретами.
Начинаем день правильно
Желтоватый оттенок, который приобретает лицо во период менопаузы, является следствием снижения уровня эстрогена. Противостоять этому может хорошее кровообращение — его легко наладить благодаря ежедневному ритуалу. Поэтому не стоит игнорировать умывание холодной водой по утрам, как бы банально это ни звучало.
Тотальное увлажнение
Сухая и шелушащаяся кожа — верный признак того, что вслед за естественной влагой ее постепенно покидает и верное сочетание эластичности и упругости. Поэтому, как говорится, увлажнения много не бывает. Однако к нему тоже нужно подходить грамотно. Средства выбираем те, что рекомендованы дерматологами и годятся для чувствительной кожи. А перед самим увлажнением не лишним будет нанести на лицо сыворотку с гиалуроновой кислотой.
Не просто наносим крем
Почему бы не совместить приятное с полезным и не включить в ежедневный уход какую-нибудь технику массажа? Этот простой и незатратный прием обеспечит вам подтяжку лица, пусть и временную. Уделите чуть больше внимания своему лицу во время нанесения крема (например, с помощью нефритового валика) как утром, так и вечером — и тургор снова вас приятно удивит.
SPF — наше все
Существует научно доказанная связь между гормональными сбоями и пигментацией кожи. Предотвратить появление пятен можно, не прибегая к дорогостоящим лазерным процедурам, если использовать солнцезащитный крем каждый день. Прилежно наносим средства с SPF 50 перед выходом из дома даже в пасмурные дни.
ВВ- и СС-кремы — не просто рекламный ход
Они не только мгновенно улучшают тон кожи, но и благодаря дополнительным свойствам возвращают ей естественное сияние. Сделать правильный выбор между СС- и ВВ-кремами поможет грамотный косметолог.
В любой непонятной ситуации — пьем воду
Эксперты рекомендуют выпивать не менее восьми стаканов воды в день для поддержания здоровье органов. Но несмотря на то, что кожа — самый большой орган, она последняя в очереди на влагу. Получается, что «пить» кожа начинает только после восьмого стакана, и употребление меньше этой нормы не даст нужного эффекта в зеркале.
Говорим коже «Спокойной ночи» с помощью масла
Этот этап ухода часто упускается из виду, но он существенно влияет на красоту лица, особенно во время менопаузы. Масло помогает удерживать все полезные вещества, содержащиеся в других средствах, пишет портал Hellomagazine. Добавляем его в качестве последнего шага в свой ночной ритуал — после сыворотки и ночного крема.
