Как выбрать антивозрастной уход для тела: советы дерматологов
Порой мы столько сил тратим на многоступенчатый уход за кожей лица, что сил позаботиться о теле просто не остается. В лучшем случае — намажем каким-нибудь кремом или лосьоном. А ведь кожа на теле стареет точно так же, как кожа на лице, и тоже требует заботы. Рассказываем, как правильно подобрать средства для молодости тела.
Rodolfo Sanches Carvalho | Unsplash
Пигментные пятна на плечах и истончение кожи на внутренней стороне рук — это все возрастные изменения. Отменить их невозможно, но можно сильно отодвинуть: ваши лучшие друзья в этом — SPF, крема с ретинолом и антиоксиданты.
Содержание статьи
Три главных принципа антивозрастного ухода: защита, сохранение, восстановление.
Защита
- Аргановое масло и масло ши обладают антиоксидантными свойствами, помогают коже восстановить эластичность и поддерживать защитный барьер; кроме того считается, что аргановое масло заживляет мелкие ссадины.
- Эластичность и увлажнение дарит также пикногенол, который можно встретить в в качестве ингредиента крема или пищевой добавки.
- Принесет пользу коже витамин Е: но не начинайте прием витаминов внутрь без консультации с врачом; концентрация витамина в креме менее существенная, и его можно применять самой.
- Незаменимый ингредиент — гилауроновая кислота, которая помогает поддерживать водный баланс кожи и разглаживает мелкие морщинки.
Сохранение
- Ниацинамид — разновидность никотиновой кислоты — кажется, действительно суперфарм для возрастной кожи. Он регулирует выработку себума, избавляет от черных точек, облегчает течение дерматитов и бережет кожу от воздействия ультрафиолета.
- Вещество с непривычным названием сквалан добывают из сахарного тростника и оливок; в составе его мы можем найти привычных друзей возрастной кожи: коэнзим Q10, токоферол — он же витамин Е и бета-каротин. Если найдете крем с SPF с добавлением этого ингредиента — не проходите мимо.
Восстановление
- Самое нежное отшелушивающее средство: молочная кислота. Скрабы наносят колоссальный ущерб возрастной коже, но необходимость избавляться от ороговевшей кожи никто не отменял. Тут-то и выступает на сцену молочная кислота.
- А с ней — гликолевая кислота, которая осветляет пигментные пятна и заставляет кожу сиять.
- Пептиды и аминокислоты выравнивают кожу и возвращают ей тургор — как у лепестков орхидеи.
Как читать этикетку крема?
