Как понять, что нужно моей коже? Полная инструкция по домашнему уходу от косметолога
К какому типу относится моя кожа?
Чтобы правильно подобрать домашний уход, очень важно различать тип кожи и её состояние. Она может выглядеть сухой, но, если вы не хотите промахнуться с выбором косметики, нужно разобраться — это генетическая предрасположенность или обстоятельства сделали ее такой. Разобраться поможет консультация у хорошего дерматолога.
Тип кожи:
- жирная,
- сухая,
- комбинированная,
- склонная к раннему старению.
Состояние кожи
Состояние кожи — это, например, склонность к воспалениям или обезвоженность. Это то, на что вы можете повлиять грамотным уходом.
Какие компоненты мне подходят?
Сухая кожа
Если у вас кожа, сухая от природы, то акцент в домашнем уходе следует делать на увлажнение. Это гиалуроновая кислота, полиглутаминовая кислота, церамиды.
Жирная кожа
Если у вас кожа, склонная к жирности, то не забывайте про увлажнение, но сделайте акцент на себорегуляцию. Можно ввести в повседневный уход средства с салициловой кислотой и АНА-кислотами.
Возрастная кожа
Если нужно сделать акцент на антивозрастном уходе, то обратите внимания на средства с коллагеном в составе. Хорошо подойдут средства с маслом ши — считается, что оно запускает естественный синтез коллагена. А еще оно отлично справляется с себорегуляцией и практически не вызывает аллергии. Так что если вы от юношеского акне сразу перешли к возрастным морщинам — этот компонент для вас.
Наша кожа — «умный» орган. Она прекрасно умеет дать нам понять, что нам не подходит средство, которое мы выбрали, и не важно, сколько оно стоило. Аллергии, покраснения, шелушения и другие признаки — повод отложить средство в сторону, подарить подруге или отправить в мусорное ведро.
Каких средств для домашнего ухода мне не хватает?
Анастасия Семенова уверена, что для идеального ухода каждой женщине достаточно только пяти средств:
- очищение — клинсер,
- тонизирование — тоник,
- средства основного ухода — сыворотка,
- средства основного ухода — крем,
- средство дополнительного ухода — маски.
Минимальное количество средств не перегружает кожу, помогает ее восстановлению. Компоненты средств отлично «ладят» друг с другом и дают хороший комплексный накопительный эффект. И не забывайте: главный секрет эффективности домашнего ухода — регулярность.
Пример домашнего ухода — секрет молодости кореянок
