Как избавиться от отеков на лице? 5-минутный самомассаж, который даст моментальный эффект (видео)

Тренер по самомассажу лица Мария Фадеева показывает 3 самых простых и эффективных упражнения от отеков на лице, которые займут не больше 5 минут в день.
Как избавиться от отеков на лице? 5-минутный самомассаж, который даст моментальный эффект (видео)
Источник: Pexels

Как предотвратить появление отеков на лице?

Во-первых, не перегружайте кожу в жаркую погоду многоступенчатыми уходами. Дважды в день как следует очищайте кожу и используйте косметику с самой легкой текстурой.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Во-вторых, приобретите мист для лица – это легкое средство поможет увлажить кожу в течение дня.

В-третьих, если лицо отекает от жары, делайте самомассаж. Разработан целый комплекс упражнений, которые позволят убрать лишнюю жидкость и избавиться от отечности.

Нажми и смотри

Российская сеть студий лифтинга лица Face Fit активно развивается, и в Москве недавно открылось новое пространство на Рождественском бульваре 5/7 стр. 1 – прямо напротив Центрального рынка.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Это уже шестая по счету студия в столице. Face Fit был первым проектом в России, который предложил формат массаж-бара в конце 2018 года. Процедуру с уникальной технологией по ручной «прокачке» всех мышц лица очень быстро оценили москвичи и не только.

Как проходит массаж в Face Fit?

Длится 45 минут и напоминает собой тренировку в спортзале.

  • Во время «разминки» разогревается кожа лица, мастер применяет лимфодренажные техники ускорения кровообращения и снятия отечности.
  • Затем «кардио» – время усиленной детоксикации: после усиленных движений руками и использования гребней Гуаша, мышцы разогреваются, активизируется кровоток.
  • После кардио следует «моделирование». После того как лицо разогрето, приступаем к жиросжиганию и скульптурированию. С помощью сочетания лифтинг-техник массажа, а именно – испанских, французских японских и других, подтягивается кожа, моделируется овал лица, активно расщепляются подкожно жировые клетки в местах, где их быть не должно.
  • «релакс»