Как часто нужно делать маски для лица после 40, 50, 60 лет
Польза масок для лица
Маски для лица играют важную роль в уходе за кожей и обладают множеством полезных свойств:
- Увлажняют кожу, помогая избавиться от сухости.
- Смягчают кожу, разглаживают и предотвращают появление морщин.
- Делают кожу мягкой и гладкой.
- Улучшают текстуру кожи и выравнивают цвет лица.
- Очищают поры от кожного жира, токсинов и других загрязнений, сужая их.
- Успокаивают чувствительную кожу, снимают воспаление и раздражение.
- Осветляют пигментные пятна и удаляют тусклость, придавая коже сияние.
- Стимулируют микроциркуляцию крови, снимают отечность вокруг глаз.
- Помогают устранять и предотвращать высыпания.
- Тонизируют кожу, повышают её упругость и эластичность.
Регулярное применение масок для лица помогает дольше сохранять её красоту и молодость.
Виды масок для лица
В магазинах представлен широкий ассортимент масок для лица, но нельзя брать первую попавшуюся — важно выбрать лучший продукт, который будет соответствовать типу кожи и её потребностям.
Виды масок для лица по сфере применения
Маски для лица можно разделить на две основные категории: профессиональные и для использования в домашних условиях. Каждый тип имеет свои особенности и предназначение:
- Профессиональные маски обычно используются в салонах красоты или клиниках с участием косметологов и дерматологов. Они содержат более высокие концентрации активных ингредиентов по сравнению с домашними масками. Часто они требуют специфических условий применения, таких как контроль времени воздействия и последующего ухода, чтобы обеспечить их эффективность и безопасность.
- Домашние маски предназначены для регулярного использования дома. Они проще в применении и безопаснее, так как не содержат агрессивных компонентов. Они направлены на базовый уход: увлажнение, питание, легкое очищение и тонизирование кожи. Домашние маски для лица можно использовать часто: каждый день или несколько раз в неделю, так как их принято делать из натуральных продуктов, безопасных для кожи.
Виды масок для лица по консистенции и составу
Существует несколько видов масок для лица, отличающихся по своей консистенции:
- Гелевые — эти маски обычно включают в себя гиалуроновую кислоту, глицерин и сок алоэ. Они хорошо увлажняют и тонизируют кожу.
- Кремовые — содержат увлажнители, антиоксиданты и питательные ингредиенты. Ночные кремовые маски более насыщенные по составу по сравнению с дневными. В зависимости от состава и действия их можно применять раз в неделю или каждый день.
- Пленочные — формируют тонкую пленку на коже, которая помогает удалить загрязнения и избыток жира, очищая кожу от мертвых клеток и способствуя разглаживанию морщин.
- Тканевые — изготавливаются на гелевой основе и пропитаны компонентами, которые удерживают влагу, питают и омолаживают кожу. Как часто можно делать тканевые маски для лица: 1-2 раза в неделю.
- Альгинатные — содержат соли альгиновой кислоты из морских водорослей. Они известны своим дренажным и лифтинговым эффектами. Как часто можно делать альгинатные маски для лица: 1-2 раза в неделю.
- С эксфолиантами — включают абразивные частицы, которые мягко очищают верхний слой кожи, делая её гладкой. Основой таких масок может быть глина, крем или гель. Применяют строго один раз в неделю, потому что частое использование может привести к повреждению или чрезмерному раздражению кожи.
Виды масок для лица по действию
- Очищающие — идеальны для жирной и комбинированной кожи, удаляют излишки кожного жира, стягивают поры и убирают блеск. Можно использовать 1-2 раза в неделю.
- Увлажняющие — подходят для всех типов кожи, обеспечивают глубокое увлажнение, улучшают тонус и эластичность кожи. Как часто можно делать увлажняющие маски для лица дома: для сухой и нормальной каждый день, а для жирной не больше 2 раз в неделю.
- Противовоспалительные — рекомендованы для проблемной кожи, помогают уменьшить акне и воспаления, улучшают цвет лица. Используют при появлении воспаления, но не чаще 2-3 раз в неделю.
- Успокаивающие — используют для чувствительной кожи, чтобы снять покраснение и раздражение. Можно применять каждый день.
- Питательные — борются с признаками старения, устраняют сухость, восстанавливают кожный барьер, делая кожу более упругой.
- Отбеливающие — помогают устранить пигментные пятна и веснушки, выравнивают цвет лица. Используйте один раз в неделю.
- Омолаживающие — эффективно борются с морщинами, повышают упругость кожи и подтягивают контур лица.
- Антивозрастные — интенсивно увлажняют, активизируют выработку коллагена, подтягивают кожу и разглаживают морщины. Рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю.
От чего зависит частота применения масок для лица
Чтобы понять, как часто можно делать маски для лица, надо ориентироваться на возраст и тип кожи.
Возраст
Можно выделить три возрастные категории:
- До 25 лет – молодой коже достаточно делать маски 1-2 раза в неделю, так как она сама по себе эффективно справляется с внешними воздействиями и быстро восстанавливается.
- От 30 до 40 лет – в этом возрасте кожа начинает терять упругость и может стать сухой, поэтому рекомендуется использовать маски не реже 3 раз в неделю, чтобы поддерживать её и давать необходимое питание.
- Старше 40 лет – для зрелой кожи, которая медленнее обновляется, полезно делать увлажняющие маски ежедневно, омолаживающие – через день, а питательные – каждые 2-3 дня. Хорошо время от времени менять состав масок для разнообразия ухода.
Также стоит добавить маски с комбинированными свойствами, выбирая их в зависимости от потребностей вашей кожи.
Тип и состояние кожи
Сколько раз в неделю можно делать маски для лица в зависимости от типа кожи:
- Жирная кожа нуждается в регулярном питании и увлажнении, поэтому питательные маски стоит делать 3 раза в месяц. Омолаживающие маски можно применять 2 раза в неделю, а очищающие — каждые 10 дней.
- Сухая кожа склонна к шелушению, поэтому увлажняющие маски рекомендуется использовать еженедельно. Для глубокого очищения подойдут пленочные маски.
- Нормальная кожа обычно не требует специального ухода, поэтому любые маски можно применять несколько раз в неделю в зависимости от потребностей.
- Комбинированная кожа требует индивидуального подхода к каждой зоне. Матирующие маски помогут контролировать жирность и можно их использовать 3 раза в месяц. Увлажняющие и питательные маски хорошо наносить раз в неделю.
- Проблемная кожа, склонная к акне и воспалениям, требует частого применения противовоспалительных масок до улучшения состояния.
Как часто делать маски для лица после 40 лет
После 40 лет кожа проходит через заметные изменения из-за замедления процессов клеточной регенерации и уменьшения естественного производства коллагена и эластина, что приводит к появлению морщин и потере упругости. Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, важно регулярно использовать различные виды масок:
- Увлажняющие маски — рекомендуется применять ежедневно. Они помогают восполнить дефицит влаги в коже, предотвращают сухость и шелушение, а также способствуют сохранению эластичности кожи. В увлажняющие маски часто входят увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота, алоэ вера, и масла, например, аргановое или ши.
- Омолаживающие маски — их стоит применять хотя бы раз в неделю. Они нацелены на улучшение тонуса кожи, разглаживание морщин и возвращение коже молодого вида. В их составе обычно присутствуют антиоксиданты, такие как витамин C, ретинол, а также пептиды и стволовые клетки растений.
- Питательные маски — рекомендуется использовать каждые 2-3 дня. Они обогащают кожу витаминами, минералами и жирными кислотами, которые восстанавливают и укрепляют защитный барьер кожи, улучшают её текстуру и общее состояние. Питательные маски часто содержат натуральные масла, такие как оливковое, кокосовое, а также экстракты семян и плодов.
Чтобы избежать возможного привыкания кожи к определенным компонентам, полезно чередовать составы масок. Например, использовать один и тот же масочный состав в течение нескольких недель, а затем на некоторое время заменить его на другой. Это поможет избежать уменьшения эффективности активных ингредиентов из-за адаптации кожи.
Как часто делать маски для лица после 50 лет
После 50 лет нужно повышать интенсивность ухода, чтобы компенсировать возрастные изменения кожи и бороться с морщинами. В этом возрасте происходит замедление метаболических процессов и уменьшение естественной выработки коллагена, что приводит к увеличению сухости, потере упругости и углублению морщин.
Регулярное использование масок может значительно улучшить состояние кожи:
- Увлажняющие маски — необходимо применять ежедневно. Они поддерживают оптимальный уровень гидратации, делая кожу более гладкой и мягкой.
- Питательные маски — используйте 2-3 раза в неделю для питания и восстановления кожи. Возрастная кожа часто страдает от недостатка питательных веществ, поэтому такие маски должны содержать антиоксиданты, витамины A, C, E и жирные кислоты, которые помогают восстанавливать и укреплять защитный барьер кожи.
- Регенерирующие и омолаживающие маски — применяйте каждые 3-4 дня. Эти маски стимулируют обновление клеток, помогают сократить видимость морщин и улучшают упругость кожи. В составе должны быть ингредиенты, способствующие синтезу коллагена, такие как пептиды, ретинол или фитоэстрогены.
- Маски для улучшения цвета лица — регулярное использование 1 раз в неделю поможет улучшить тон кожи и сделать морщины менее заметными. Маски с AHA-кислотами или фруктовыми экстрактами мягко отшелушивают, осветляют пигментные пятна и придают коже здоровый блеск.
Как часто делать маски для лица после 60 лет
После 60 лет уход за кожей требует особого внимания, так как кожа становится более тонкой, сухой и чувствительной, а процессы восстановления замедляются. Важно выбирать маски, которые не только питают и увлажняют, но и поддерживают здоровье кожи на клеточном уровне.
Сколько раз в неделю использовать маски для лица после 60 лет:
- Глубоко увлажняющие маски следует применять ежедневно.
- Питательные маски рекомендуется использовать 2-3 раза в неделю. В этом возрасте особенно ценны маски с омега-жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами, которые питают кожу, восстанавливают и защищают её.
- Восстанавливающие и омолаживающие маски нужно применять каждые 2-3 дня. Эти маски должны содержать компоненты, стимулирующие производство коллагена, такие как ретинол, витамин C или пептиды. Помогают уменьшать видимость морщин и улучшать упругость кожи.
По мере необходимости можно использовать маски с противовоспалительным действием для снижения раздражений и красноты. Календула или экстракт зелёного чая помогут успокоить кожу и уменьшить воспаление.
Что будет, если делать маски слишком часто
Можно ли делать маску для лица каждый день? Нет, бьюти-консультант Чизу Саеки считает, что чрезмерный уход больше вредит коже лица, чем его полное отсутствие. Ежедневные маски «перекормят» кожу, и она перестанет самостоятельно восстанавливаться.
При этом маски воздействуют на кожу интенсивнее, чем кремы, поскольку содержат больше активных компонентов. Если кожа получает их избыток, это может вызвать различные проблемы:
- Истончение верхнего слоя кожи, ухудшение его защитных функций и возникновение воспалений.
- Потеря влаги кожей и нарушение её pH-баланса.
- Нарушение обмена веществ в липидном слое кожи, что приводит к сухости.
Кроме того, избыток активных веществ может остановить производство некоторых важных компонентов в коже. Это мешает нормальному дыханию кожи через поры, так как слои кожи не получают достаточно кислорода.
Читайте также: а вот здесь мы рассказывали, как работают невероятно модные сейчас LED-маски, это еще одно средство для домашнего ухода!
