Целлюлит: естественная проблема
По статистике, от целлюлита страдают 85−90% женщин. Многие ученые считают изменения подкожно-жировой клетчатки чем-то вроде женского вторичного полового признака. Другие рассматривают его как заболевание. XX век внушил нам, что целлюлит — это уродство. Что же такое целлюлит?
Почему появляется «апельсиновая корка»?
«Целлюлит» происходит от латинского Cellula — «ячейка» и it — «воспаление». Но в привычном для нас смысле этого слова под целлюлитом подразумевают жировую ткань, склонную удерживать жидкость. Отек сдавливает соседние участки соединительной ткани, кровообращение и циркуляция лимфы в этой зоне ухудшается, жировые клетки постепенно увеличиваются и формируются в своеобразные бугорки. В запущенных стадиях целлюлита эти бугорки становятся болезненными и могут воспаляться. Считается, что целлюлит — это женская проблема. Обусловлена она особенностями строения подкожно-жировой клетчатки женщины и тем, что рецепторы жировых клеток, расположенные в определенных частях тела (например, в области бедер), реагируют именно на женские половые гормоны. Скорее всего, это защитный механизм. Причины целлюлита лежат в наследственной предрасположенности, увеличении веса, возрастных изменениях (в частности, гормональных), нарушениях обмена веществ, неправильном образе жизни.
Когда целлюлит становится проблемой?
Косметологи выделяют три стадии целлюлита. Первая стадия вполне может считаться нормальным явлением. Если, защипнув кожу в районе бедра, вы видите бугорки, у вас первая стадия целлюлита. Такой целлюлит легко поддается коррекции. На второй стадии целлюлит становится более заметным, может появиться сосудистая сеточка. Кожа становится более дряблой. Жидкость накапливается в жировых клетках и сдавливает вены. Жировые отложения становятся плотными и заметными. Третью стадию определяют по тому, что пораженная кожа становится прохладной на ощупь и болезненно реагирует на щипки. На этой стадии уже образуется соединительная ткань между мышцей и кожей, и такой целлюлит сложно лечить. На этой стадии целлюлит — уже не просто эстетическая проблема, он причиняет боль и может провоцировать внутренние расстройства организма.
Можно ли избавиться от целлюлита?
Нельзя изменить свою женскую физиологию и победить целлюлит раз и навсегда. Но при должном внимании проблемные зоны могут выглядеть достойно. Конечно, третью стадию целлюлита излечить очень сложно. И именно поэтому нужно позаботиться о том, чтобы не запускать свое тело до такой степени. И самое главное, любите свое тело и ухаживайте за ним!
Целлюлит требует к себе постоянного внимания. Следите за питанием: исключите химические пищевые добавки. Ешьте свежие фрукты и овощи. Мясо лучше заменить рыбой, а сладкие булки — цельнозерновым хлебом. Занимайтесь спортом — любая нагрузка на «проблемные» зоны будет полезна (если только целлюлит не зашел в третью стадию). Регулярно посещайте сауну, делайте массаж. Используйте противоцеллюлитные кремы и медовые маски. Активные компоненты противоцеллюлитных средств — растительные и эфирные масла, экстракты, витамины, минералы — улучшают кровообращение, укрепляют стенки сосудов, усиливают обмен веществ в коже и как следствие снимают отек клетки. Большинство из них рекомендуется дополнять массажем для того, чтобы активные ингредиенты лучше впитывались.
SPA против целлюлита
Вряд ли существует более приятный и эффективный способ справиться с целлюлитом, чем посещение SPA-салона. Ничего удивительного — ведь нам на помощь приходят не только последние достижения науки, но и древнейшая философия красоты. Известно, что все проблемы со здоровьем коренятся в неправильном образе жизни. В вечной суете мы забываем о себе — много нервничаем, мало спим и почти не бываем на свежем воздухе. Специалисты SPA Palestra считают, что с любой проблемой нужно бороться комплексно. Тщательно подобранная диета, массажи и обертывания с экзотическими травами и фруктами, при этом новейшие технологии — все это способно творить чудеса, и в очень короткие сроки!
Очищение
С программы Detox начинается любой антицеллюлитный курс в SPA Palestra. Токсины и шлаки попадают в наш организм ежедневно — с искусственно-модифицированной пищей, загрязненным воздухом, водопроводной водой... Все это загрязняет лимфу, и одним из следствий зашлакованности организма становится появление «апельсиновой корки». Не у всех нас есть возможность выбраться на природу. Именно поэтому и были разработаны методики очищения и восстановления в «экстремальных» условиях города. Специалисты SPA Palestra подбирают индивидуальный курс очищения для каждого клиента: диеты и травяные чаи, а также программы талассотерапии. Кровеносная и лимфатическая системы очищаются, а вместе с тем нормализуются и другие функции организма.
Талассотерапия
Талассотерапия зародилась на море, и в основе ее — положительное воздействие морского климата на организм. Водоросли и грязи помогают очиститься от токсинов. Скрабы с морской солью стимулируют кровообращение. А влажный и теплый воздух раскрывает поры и усиливает эффект от любых процедур. Казалось бы, что может принести лучшие результаты? Но в SPA Palestra классические процедуры талассотерапии были дополнены восточными техниками массажа и очищения. Например, программа «Тибетское лунное очищение» позволяет добиться сногсшибательных результатов. Проводится программа в полнолуние — время наивысшей активности всех живых существ. В этот день все процедуры (распаривания, ванны, тибетский массаж) будут эффективны как никогда. Тем более что организм уже подготовлен к такому воздействию — перед программой необходимо 5 дней соблюдать специальную диету. Еще одна программа, побеждающая целлюлит в короткие сроки, — это Удвартанам Slim. В основе программы — древнейшая аюрведическая наука. Программа подбирается индивидуально и состоит из ванны с пыльцой цветов, скраба с медом, солью и ароматными пряностями, распариваний и массажа с травяной пастой. Все травяные сборы собственноручно привозит из Азии руководитель SPA Palestra Евгения Линович.
Наука и техника
Мезотерапия (инъекции специальных «витаминных коктейлей») доказала свою эффективность в борьбе с целлюлитом. В SPA Palestra используются витаминно-гомеопатические смеси — они позволяют быстро восстановить кровообращение в проблемной зоне. Хорошо помогают против целлюлита аппаратные методики — миостимуляция (электротоки заставляет мышцы интенсивно сокращаться и усиливают таким образом обменные процессы в прилежащих тканях) и вакуумный лимфодренаж (при помощи сильного вакуума жировые капсулы разбиваются и кожа выравнивается).
Курорты одного дня Beauty & SPA Palestra Москва:
м. «Сокол», ул. 2-я Песчаная, 4А, тел. (095) 157−4907, 157−5905;
м. «Спортивная», ул. 10-летия Октября, 11, тел. (095) 245−6113