Рецепты натуральной косметики по аюрведа

Разомните авокадо, смешайте его с оливковым маслом. Сделайте небольшой массаж лица, затем нанесите маску на кожу и оставьте на 20 минут, чтобы как следует увлажнить кожу.

Разомните несколько кусочков банана и нанесите кашицу на лицо. Эта процедура рекомендована для зрелой, сухой кожи.

Используйте фрукты с кислотой. Например, клубнику или киви. Если кожа проблемная, лучше сделать маску на основе алое вера, чтобы охладить кожу.

Для волос, особенно для сухих, идеально подойдет миндальное масло. Сначала необходимо нанести масло на кожу головы, а после на волосы. Помассируйте голову, чтобы улучшить микроциркуляцию и снять стресс. Также в качестве ингредиента для маски можно использовать кокосовое масло. Если у вас перхоть, поможет маска из лимона, мяты и масла. После того, как вы нанесете масло на волосы, оберните их полотенцем, смоченным в горячей воде. Таким образом волосы лучше впитают масло и усилят действие процедуры. Нанесите маску на волосы на час, затем смойте обычным шампунем.

При помощи этого скраба вы удалите верхний слой омертвевших клеток на руках и избавитесь от пигментных пятен. Рис отшелушивает, агава интенсивно увлажняет, а лимон отбеливает кожу.

Все компоненты тщательно измельчите в блендере. Нанесите смесь на сухие руки. Втирайте скраб круговыми движениями, надавливая на руки достаточно энергично, но в то же время мягко в течение 1−2 минут.

Это средство поможет очистить кожу от омертвевших клеток.

Хорошо смешайте все компоненты. Нанесите круговыми движениями на сухую кожу лица. Сначала смойте смесь теплой водой, затем холодной. При помощи похлопывающих движений уберите влагу с лица. Поместите готовую смесь в банку и храните в холодильнике для дальнейшего использования.

Это натуральное кондиционирующее средство сделает ваши волосы гладкими, увлажненными и сияющими. Применяйте его раз в неделю.

Смешайте все компоненты, нанесите на волосы и накройте голову полиэтиленовой шапочкой. Оставьте на 20−30 минут, затем тщательно промойте волосы.

Этот энергетический салат содержит антиоксиданты, которые защищают кожу от вредного солнечного излучения и улучшают кровоснабжение, доставляя в клетки необходимые питательные вещества. Употребляйте его на завтрак, чтобы начать день позитивно.