Дерматолог советует: правильный уход за лицом для создания эффекта «стеклянной» кожи

Newsweek побеседовал с доктором Эммалиной Эшли, врачом-дерматологом, специализирующейся на медицинском уходе за кожей, об идеальной ночной процедуре по уходу.

Доктор Эшли отмечает, что «нет ничего плохого в том, чтобы последовательно ухаживать за кожей, уделяя основное внимание её питанию и увлажнению. Так ночной уход для создание эффекта "стеклянной кожи" может вывести уход за кожей на новый уровень».

Также доктор Эшли советует использовать один и тот же продукт в течение длительного времени. «Как скажет вам любой врач, ключ к уходу за кожей — это терпение и постоянство».

По словам дерматолога, если слишком стараться следовать модным тенденциям и прекратить использование продукта по уходу за кожей через пару недель, то не удастся полностью раскрыть его потенциал.

«Помните, что кожа постоянно обновляется. Один цикл обновления кожи занимает примерно 28 дней, и с возрастом этот процесс замедляется. Для того чтобы продукт принёс коже максимальную пользу, необходимо использовать его в течение нескольких циклов».

Очищающие средства являются основой любой процедуры по уходу за кожей.

«Двойное очищение стало популярной тенденцией в уходе за кожей, и не зря», — говорит доктор Эшли. «Это означает использование двух разных очищающих средств, обычно на масляной основе и без, для удаления с лица всех следов макияжа и грязи».

«Двойное очищение гарантирует, что вы тщательно удалите макияж и другие загрязнения и бактерии с кожи», — объясняет д-р Эшли. «Кроме того, вы позволяете своим последующим средствам по уходу за кожей работать наиболее эффективно».

С помощью мицеллярной воды необходимо снять макияж и очистить кожу от частичек пыли и грязи.

Используйте отшелушивающее средство, например, альфа-гидроксикислоты, либо сыворотку с витамином С — прекрасный антиоксидант, который может сделать чудеса для выравнивания тона кожи. Высококачественные ретиноиды обладают бесчисленными антивозрастными свойствами, а также выравнивают тон и текстуру кожи.

В завершение этапа очищения кожи нанесите смягчающее и увлажняющее средство.

«Смягчающие средства для кожи — это очень интенсивные средства, которые разработаны для того, чтобы защитить и смягчить верхний слой кожи», — говорит д-р Эшли. «Это очень важный этап если вы обнаружили, что ваша кожа особенно обезвожена».

Вы можете сколько угодно заниматься антивозрастными процедурами для лица. Но в конечном итоге, если пренебречь уходом за шеей, она покажет ваш реальный возраст, даже если лицо выглядит на 10 лет моложе.

Уши и шея часто остаются без внимания, но, как отмечает д-р Эшли, «они подвергаются воздействию тех же загрязняющих веществ и ультрафиолетового излучения, что и кожа лица. От всех этих внешних факторов, ускоряющих старение, необходимо защищаться».

Ведутся споры о том, нужно ли использовать специальный крем для век или достаточно обычного увлажняющего крема. Однако тонкая кожа вокруг глаз, как правило, быстрее высыхает и заставляет нас выглядеть старше.

«Хотя кожа под глазами немного тоньше и нежнее, она часто не нуждается в специальном креме для век, если только у вас есть особые проблемы с кожей вокруг глаз», — говорит эксперт. «Большинство средств по уходу за кожей вокруг глаз вполне можно использовать».

И самое главное — обязательно хорошо высыпайтесь! Недостаток сна отразится на вашей коже утром.