Добавьте энергии!
День короче, солнца меньше, настроение соответствует погоде. Заставить себя продолжать тренировки — истинный подвиг. Сил едва-едва хватает на рутинные дела. Вот и получается, что, набирая форму в мае, вы теряете ее в декабре. А через пару месяцев опять судорожно худеете перед восьмым марта. Любой специалист знает, насколько вредны для организма такие «качели».
Пора на фронт
Что делать с сезонной усталостью? Объявить ей войну!
Во-первых, стоит наладить режим труда и отдыха. Компьютер, телевизор и работа по дому отдыхом не считаются! Найдите занятие, которое принесет вам настоящее удовольствие.
Во-вторых, проверьте, насколько сбалансированным является ваш рацион. Диета должна быть разнообразной и включать все необходимые питательные вещества и микроэлементы. Ешьте небольшими порциями, но делайте это регулярно.
И, конечно, не стоит отказываться от фитнеса. Без физической активности тело не получит достаточно кислорода. А ведь он так необходим мышцам. Да и все психологи в один голос утверждают, что фитнес — лучшее лекарство от плохого настроения. У нас нет оснований им не верить!
Если энергии на регулярные занятия недостаточно, воспользуйтесь опытом европейцев. Они борются c ситуацией с помощью специальных БАДов, повышающих тонус организма.
Тонус по-французски
Французский биоконцентрат
• Концентрированный сок-экстракт плодов апельсина — известное общеукрепляющее средство.
• Концентрированный сок-экстракт ягод ацеролы регулирует свертываемость крови, способствует усвоению железа, укрепляет иммунитет, обладает антиоксидантным действием.
• Концентрированный сок-экстракт плодов облепихи повышает защитные силы организма и стимулирует физическую активность.
• Экстракт семян гуараны содержит кофеин, который усваивается организмом постепенно, действует мягко и, в отличие от кофе, не раздражает слизистые оболочки ЖКТ.
• Мед улучшает состав крови, повышает иммунитет, является мощным источником энергии, обладает антибактериальными, бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
Ингредиенты
Традиционно в биоконцентратах
Для повышения тонуса достаточно принимать по 1 ампуле (15 мл) 1 раз в в день в первой половине дня, предварительно растворив в стакане воды или сока.
Поднимите свою энергию на новый уровень и вернуться в спортзал будет проще простого!
Спрашивайте в аптеках.
Качество БАД подтверждено Декларацией о соответствии.
[BANNER]