Вредно ли вдыхать пар из увлажнителя: всё, что нужно знать о приборе

С наступлением холодного времени года воздух в городских квартирах и офисах становится сухим. А учитывая то, что отопительный сезон длится полгода, возможно, стоит задуматься о покупке увлажнителя.
Вредно ли вдыхать пар из увлажнителя: всё, что нужно знать о приборе
Getty Images
Увлажнители воздуха часто наделяют почти волшебными свойствами. Производители обещают мгновенное улучшение самочувствия, снижение частоты респираторных заболеваний, положительное влияние на кожу лица и т.д. Мы решили разобраться, для чего устанавливать увлажнитель и как им пользоваться, чтобы он приносил пользу.
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Известно, что нормальный уровень влажности в жилых помещениях, необходимый для хорошего самочувствия человека, должен находится в диапазоне от 45% до 65%. Низкой влажностью считаются показатели ниже 30%, а высокой — более 70%. В период отопительного сезона уровень влажности в квартире может опускаться до 20%, то есть в большинстве квартир, где установлены радиаторы отопления сухо.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Влияет ли влажность в помещении на самочувствие?

Да, действительно влияет, и это можно заметить и без специальных измерительных приборов. Риск заразиться болезнью, передающейся воздушно-капельным путём, тоже повышается, потому что при влажности 40–60% вирусы гриппа, например, погибают быстрее, чем в сухом помещении, а симптомы респираторных заболеваний: заложенный нос, затрудненное дыхание и сухость в горле облегчаются.

Помогает ли увлажнитель людям с аллергией?

Влажность воздуха влияет на жизнедеятельность пылевых клещей и грибков, и здесь важно её контролировать. При повышенной влажности и те, и другие чувствуют себя комфортно, а в сухом помещении, наоборот, жить не могут. Пылевые клещи и грибки не любят сухости и температуры ниже 22 градусов. Рекомендуемое значение влажности находится в пределах до 60%, если влажность ниже, большинство грибков развиваться не сможет, а увлажнители не поднимают уровень влажности выше этой цифры. С другой стороны, в сухом воздухе находится избыток положительно заряженных ионов, из-за которых частицы пыли могут долго находиться в воздухе, что создает неблагоприятные условия для аллергиков. Если же в помещении стоит увлажнитель, то за счёт влаги частицы становятся тяжелее и опускаются вниз.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
увлажнитель воздуха
Getty Images

Как увлажнитель влияет на состояние кожи?

Если говорить о состоянии кожи, то польза, конечно, есть, кожа теряет меньше влаги, а значит её защитные функции не нарушаются, но при смысла в чрезмерном увлажнении воздуха нет. При повышенном уровне влажности кожа начинает выделять больше кожного сала, но уровень влаги в ней уже не повышается.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В чём разница между ультразвуковым и паровым увлажнителем?

Разница в принципе работы. В ультразвуковом увлажнителе вода из резервуара попадает на ультразвуковую мембрану, колебания которой дробят воду на микрокапли. Затем водяной туман направляется из прибора в помещение, что позволяет значительно увеличить влажность даже в больших квартирах. Ультразвуковые увлажнители почти не шумят и потребляют меньше всего энергии. Но они очень требовательны к качеству воды. Если в аппарате нет специального фильтра и очистителей, в него можно заливать только дистиллированную или фильтрованную воду. Паровые увлажнители похожи на электрический чайник, где вода нагревается до высокой температуры и интенсивно испаряется, влажность в помещении довольно быстро повышается до высоких показателей, но такие приборы потребляют много энергии и сильно шумят.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Традиционные увлажнители, или увлажнители холодного пара – это самый экологичный и простой в эксплуатации прибор. В него можно заливать обычную воду из-под крана. Вода из резервуара попадает на сменные картриджи, и вентилятор прогоняет через них воздух, увлажняя его. Принцип работы таких увлажнителей не позволяет поднять уровень влажности выше 60%. Также современные приборы имеют массу дополнительных функций, например, возможность очищать, ионизировать и ароматизировать воздух.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Куда поставить увлажнитель воздуха?

В процессе работы увлажнитель непрерывно выпускает струю пара, которая может оставить следы на вещах, то есть намочить. Поэтому при установке необходимо развернуть прибор так, чтобы от пара не пострадали никакие предметы. Ставьте его на расстоянии 30 см от любых объектов. Особенно это касается обоев, деревянной мебели, книг, фотографий, бытовой техники и других вещей, на которых от водяных испарений могут появиться разводы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Можно ли ставить увлажнитель рядом с батареей?

Да, можно размещать недалеко от батарей, потому что рядом с отопительными приборами наименьшая влажность воздуха, но расстояние в 30 см также необходимо соблюдать. Если поставить слишком близко с отопительным устройством, работа увлажнителя сведётся к нулю, так как рядом с батарее воздух будет сразу высушен.

увлажнитель воздуха
Getty Images
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Можно ли ставить увлажнитель на пол?

Не стоит. Минимальная высота от пола должна составлять около 50 см. Если поставить сразу на пол, вокруг прибора будет лужа, что может испортить паркет, ламинат или ковровое покрытие. Это, конечно, не касается напольных увлажнителей.

Можно ли направлять влажный воздух на растения?

Да, можно установить прибор, направив на комнатное растение, если только это не паровой увлажнитель с нагретым воздухом.

Можно ли вдыхать пар от увлажнителя воздуха?

Это зависит от состояния прибора. Его нужно регулярно очищать от налёта и отложений, заливать только чистую, не содержащую примесей воду, промывать бак, протирая все влажные элементы, очищать ёмкость от солей кальция и других отложений и регулярно менять фильтры. Если все условия соблюдены, вдыхать пар безопасно, но в любом случае не нужно специально вдыхать пар устройства, заменяя им ингалятор.

Безопасно ли спать рядом с увлажнителем?

Рядом с включенным увлажнителем воздуха можно спать всю ночь, но при этом пар должен подаваться по всей комнате, а не быть направлен прямо на кровать, в вашу сторону. В некоторых моделях увлажнителя есть специальный «ночной» режим, то есть прибор работает бесшумно и имеет регулируемую подсветку.