Как правильно стирать простыни, чтобы высыпаться, рассказывают эксперты
Микробы и аллергены, которые остаются в плохо простиранном белье, влияют на состояние кожи и общее самочувствие. От того, как вы стираете постель, зависит, насколько хорошо вы будете спать. Секретами здорового сна и лёгкой стирки делится The Sun.
Legion Media
- «В неделю раз, никак не реже ты белье постельное меняй на свежее». В крайнем случае — раз в две недели. Постельное белье копит омертвевшие клетки кожи, кожный жир и становится благотворной средой для пылевых клещей и бактерий.
- Прочитайте этикетку и стирайте постельное белье в соответствии с инструкцией. Это продлит срок его службы.
- Любые пятна замочите в пятновыводителе. Кровь и белковые загрязнения смываются холодной водой.
- Чем грязнее белье, тем выше должны быть температура и интенсивнее стирка.
- Не перегружайте стиральную машину: в бак после загрузки должна свободно входить ладонь. Это позволит белью свободно перемещаться по баку — в чем и заключается процесс стирки. Кроме того, это продлит срок службы машины.
- Не используйте кондиционер, он ухудшает впитывающие свойства ткани.
- Используйте шарики для стирки — они помогут белью не слипнуться и дадут ему лучше простираться.
- Постарайтесь хотя бы иногда сушить белье на улице — солнечный свет — лучшая дезинфекция.
- Пройдитесь по простыням горячим утюгом, чтобы убить микробов и клещей, которые выжили после стирки.
- Белый уксус смягчит белые простыни и добавит ткани блеск (но не факт, что он понравится вашей стиральной машине).
Англичанки, как выяснили статистики, меняют постельное белье раз в год — и нижнее белье гораздо реже, чем стоило бы. Но живут и процветают! Вот почему вам не стоит убиваться на уборочном фронте.