8 вещей, которые стоит поскорее убрать из аптечки: советы фармацевта

Нет единого способа организовать аптечку, объясняет дизайнер интерьера Эван Гиббс. «Лучшее решение — то, что легче всего поддерживать в порядке, то есть самое простое. Ежедневные продукты на нижней полке или на уровне глаз, за ними еженедельные продукты и так далее», — говорит она.

Фармацевт доктор Итан Дж. Мелилло организует домашний шкафчик почти так же, как аптека. «В своей аптечке я разделяю полки на средства от простуды/гриппа/аллергии, средства по уходу за кожей, средства первой помощи и средства для здоровья пищеварительной системы», — говорит он. Чтобы преобразить аптечку, посмотрите, какие предметы не следует в ней хранить.

Тепло и влажность в аптечке в ванной комнате делают ее не лучшим местом для духов и туалетной воды, поскольку это может повлиять на их запах. Чтобы сохранить ароматы, поместите их с закрытыми крышками в прохладное, сухое место, без воздействия солнечного света или перепадов температуры.

«Пожалуйста, прекратите покупать и использовать перекись водорода для порезов, царапин и ран», — говорит доктор Мелилло, объясняя, что помимо уничтожения микробов, перекись повреждает здоровые клетки кожи и может замедлить заживление. «Вместо этого вам нужны простое мыло и вода», — уточняет он. Конечно же, следуйте инструкциям лечащего врача, но помните слова Мелилло в случае небольших царапин.

Большинство семей не сможет использовать сотни таблеток ибупрофена или средств от изжоги до истечения срока годности. Даже бинты имеют ограниченный срок службы. Покупка этих предметов в меньших количествах безопаснее и дает меньше отходов.

Мелилло объясняет, что неомицин, один из активных ингредиентов в мазях с антибиотиками, может привести к аллергическим реакциям и возникновению контактного дерматита (зудящей, болезненной реакции на местный раздражитель). По его словам, для небольших ссадин оптимальны средства на основе вазелина.

Аптеки проверяют свои полки раз в месяц на предмет препаратов, у которых истекает срок годности, — по словам доктора Мелилло, так же надо поступать и дома. После того, как срок годности истек, единственное безопасное, что можно сделать, — утилизировать его. Попробуйте спросить в аптеке, есть ли у них ящик для сбора, или поискать другие пути безопасной утилизации.

В большинстве случаев антибиотики прописывают принимать до тех пор, пока упаковка не закончится. Поэтому теоретически остатков быть не должно. Но даже если они появились, доктор Мелилло не советует сохранять их. Никогда не принимайте ранее выписанное лекарство от последующей болезни без консультации с врачом. Каждое бактериальное заболевание, требующее антибиотиков, должно лечиться по отдельности, чтобы обеспечить эффективность и снизить риск возникновения резистентности (устойчивости) к антибиотикам.

Если вы не можете четко разобрать каждое слово, напечатанное на упаковке, вы не можете безопасно использовать продукт. Риск того не стоит.

У всех косметических средств, лосьонов и солнцезащитных кремов есть срок годности. Чтобы максимально увеличить шансы насладиться всем продуктом до истечения срока годности, не храните его там, где вы можете забыть о нем. «Я бы не клала дорогие средства по уходу за кожей или волосами в шкаф, так как вы рискуете, что они будут просрочены. Если средства не видны, вы, вероятнее всего, забудете о них», — говорит Гиббс.

Список обязательных вещей в аптечке доктора Мелилло включает солнцезащитный крем, термометр, ибупрофен от головной боли и температуры, антациды, мазь на основе вазелина для царапин и потертостей кожи, капли от заложенности носа, антигистаминное от сезонной аллергии и витамины для ежедневного приема.

Узнайте, какие 6 вещей почти все хранят неправильно, какие 11 лекарств нужно положить в каждую домашнюю аптечку и как собрать аптечку в дорогу.