Ароматерапевт назвала 5 эфирных масел для зимы. Одно из них используют при метеозависимости

Кроме того, при вдыхании оно улучшает кровообращение, оптимизирует работу сердечно-сосудистой системы, снимает воспалительные процессы и отечность при невралгиях и остеохондрозе (если локально наносить его в виде компрессов).

Это второе по популярности масло. В каждодневной жизни, наполненной суетой и стрессом, лаванда – незаменимое средство при напряжении, волнении и тревожности. Оно мягко воздействует на все системы и ткани организма и разрешено даже детям после одного года.

Лаванда может применяться при мигренях, головной боли, спазмах в мышцах, болезненных менструациях и даже в родах. Также масло лаванды показало свою эффективность при острых вирусных инфекциях и гриппе. Его могут использовать в минимальных дозировках люди, страдающие бронхиальной астмой, ангиной, пневмонией, плевритом.

Лимон известен в истории медицины со времен глубокой древности. Древние Египтяне использовали лимон во время эпидемии тифа, применяли его от укусов змей. Европейцы использовали лимон для защиты от чумы, малярии и лихорадки. С его помощью понижали артериальное давление, чистили печень и почки, выводили камни. Его брали в дальние странствия и в морские путешествия английские моряки. Он спасал их от цинги, оберегал от отравлений. С развитием ароматерапии в XVII веке свойства лимона были подробно изучены и по достоинству оценены.

Сегодня масло лимона используется довольно широко. Доказана его эффективность для на сердечно-сосудистую систему: оно нормализует давление, снимает головную боль, понижает артериальное давление. Он оказывает кардиотоническое действие на сердце, стимулирует выработку эритроцитов и лейкоцитов, применяется для лечения анемии и позволяет противостоять таким серьезным инфекционным и вирусным заболеваниям, как гепатит.

Школьникам и их родителям будет интересен тот факт, что эфирное масло лимона отлично стимулирует деятельность головного мозга и помогает быстрее справляться с учебным процессом.

Масло лимона также удивительно полезно для зрелой кожи. Оно способно подавлять энзим эластазу, губительно действующую на эластин кожи и вызывающий таким образом старение. Активность энзим эластазы увеличивается с возрастом, что образует бреши в коллагене и эластине и ведет к снижению эластичности кожи и появлению морщин и растяжек.

Все цитрусы обладают фоточувствительностью и могут вызвать пигментацию на солнце, поэтому их не применяют при дневном уходе, лучше наносить вечером.

Масло чайного дерева не только заменит зеленку и йод, но и способно противостоять бактериям, вирусам и грибковым поражениям. Например, поможет быстро избавиться от стоматита при полоскании рта. Действие на болезнетворные бактерии неразбавленного масла чайного дерева в несколько раз сильнее, чем действие карбоновой кислоты.

Эфирное масло чайного дерева в ароматерапии используется для повышения иммунитета. Оно восстанавливает защитные свойства организма, активизирует работу белых кровяных телец для защиты от патогенных микроорганизмов. Способствует выводу токсинов через потоотделение. В дерматологии масло лечит герпетическую сыпь, выводит бородавки, папилломы. Залечивает экземы, инфильтраты, вытягивает гной из ран, фурункулов. Применяется при акне, ветрянке и опоясывающем лишае.

Это аромат-психостимулятор и ароматический адаптоген. Оно активизирует деятельность мозга, улучшает память, способность к усвоению информации, как и лимон. Мята перечная способствует профилактике старческого склероза, восстанавливает физические и эмоциональные силы, адаптирует к любой жизненной ситуации.

Еще одно направление воздействие мяты – ЖКТ. Мята устраняет тошноту, спазмы и боли в желудке, снимает приступы икоты, метеоризмы, облегчает процессы пищеварения и усваивания пищи.