25 экологичных привычек, которые могут стать вашими

Они прослужат гораздо дольше ламп накаливания – до 15 тыс. часов. При этом потребляют в 5 раз меньше энергии, что сразу отражается на ежемесячных счетах. Если вам не нравится, что такие лампы не сразу становятся яркими, попробуйте светодиодные, которые дают теплый желтый или белый дневной свет. Служит светодиодная лампа от 25 до 30 тыс. часов, а потребляет уже в 8 раз меньше энергии, чем лампа накаливания. А еще важно выключать свет, когда вы надолго выходите из комнаты, гасить монитор компьютера, пока он вам не нужен.

Вот его принципы:

Чтобы доставить овощи и фрукты в магазины из регионов, где они выросли, нужно много времени. Для этого их зачастую срывают зелеными и обрабатывают специальными веществами для долгого хранения. Это не только не экологично, но и невкусно. Выбирайте еду, которая росла где-то недалеко. А еще выращивайте ее на грядках или прямо на балконе – зелень и редиска отлично растут в горшочках. Вместо газировки попробуйте чайный гриб – этот напиток получил новую волну популярности под названием «комбуча».

Среднестатистический россиянин производит в год около 400 кг мусора. Между тем до 90% содержимого мусорного ведра поддается переработке. Сдавать можно пластик, бумагу, текстиль, стекло и не только. Полный перечень тут: recyclemap.ru.

Вещи, которыми вы не пользуетесь, сломанные или просто устаревшие захламляют дом. Ненужное можно отдать даром тому, кому нужнее, продать, сдать для дальнейшей переработки.

Если вы уже разобрались с бумажными, пластиковыми и стеклянными отходами, подумайте про органику. Измельчитель-дегидратор превратит остатки чая и кофе, скорлупу яиц и обрезки овощей в легкую сухую мульчу, которую можно применить в качестве удобрения на даче.

Крупные сетевые магазины бытовой техники – «М.Видео» и «Эльдорадо» – принимают отслужившие свой срок бытовые приборы и передают на переработку заводам, которые прошли тщательную проверку. Сдать можно любую технику, но крупногабаритную только через курьера. И, кстати, вы же помните про батарейки? Выбрасывать их в мусоропровод категорически нельзя (они выделяют тяжелые металлы, вредные для здоровья и экологии), их необходимо сдавать в пункты сбора. Адреса есть тут: www.сдть-батарейки.рф.

Мебель любого производителя (из дерева или древесных плит разных видов) можно сдать на переработку в ИКЕА. Она будет использоваться для изготовления ДСП или в качестве топлива для производства тепловой энергии. Мебель в хорошем состоянии передается в фонд «Перспектива» для нуждающихся.

Если зарядка для телефона или планшета подключена к розетке, а гаджет не заряжается, она все равно потребляет энергию. Следите за тем, чтобы лишние провода не были подключены к сети.

60% устройств просто выбрасывается. Учитывая то, что меняем мы их регулярно, это огромное количество вредного мусора. Для решения этой проблемы Теle2 Russia запустила программу, которая позволит сдавать телефоны в салонах в разных городах России на их дальнейшую переработку. За сданные устройства можно получить бонусы и скидки на покупку новых смартфонов. Подробности тут: pereplavka.tele2.ru.

Не распечатывайте счета, не пишите списки от руки (есть отличные программы-планировщики дел) Заполняйте обе стороны листа, используйте черновики. Подарки можно упаковывать в многоразовую ткань или вообще обойтись без праздничной упаковки.

Лучше обратитесь к профессиональному стилисту, чтобы составить базовый гардероб, в котором будет 7-9-12 предметов одежды, сочетающихся между собой: брюки, юбка, платье, блуза, жакет... Устойчивая мода (от англ. sustainable fashion) – это мировое явление, связанное с изменением принципа потребления. Оно подразумевает нарушение базового принципа фэшн-индустрии – постоянного стремления к новизне и смене одежды. Если вы пересматриваете свой гардероб, то старые вещи можно отдать в благотворительные фонды, и их передадут в семьи, где в них нуждаются.

Если куда-то можно добраться пешком, на велосипеде или самокате, выбирайте эти способы, а не автомобиль. Оцените сервисы городского проката: удобно в одном месте взять велосипед, в другом – сдать.

Покупайте вещи из переработанных материалов и поддерживайте бренды, которые вводят их в ассортимент. Скатерти, кроссовки и кеды, сумки, произведенные из пластика, денима и отходов производства тканей, ничем не уступают тем, которые производятся из обычного сырья.

Флекситарная (или гибкая) диета – это новый подход к растительному образу жизни, когда человек меньше беспокоится о том, чего он не может есть, и больше о том, что он может. Сторонники этой диеты в основном фокусируются на растительной пище (предпочитая сезонные продукты), но не отказываются категорически от употребления мяса. Флекситарную диету еще называют полувегетарианством.

Фото: Getty Images