В самый неподходящий момент: стоматолог объяснила, что делать, если разболелся зуб в отпуске
Для начала нужно понять, что зуб никогда не может разболеться без причины — возможно, имеет место глубокое кариозное поражение зубной единицы, пульпит или периодонтит, воспаление десен или надкостницы (флюс), а также нарушение целостности эмалевого слоя в ходе микротравмы, которое приводит к обострению чувствительности зубов.
Разумеется, установить точную причину острой зубной боли (денталгии) под силу только стоматологу. Тем не менее в жизни порой возникают ситуации, когда попасть на прием к врачу не так просто, и человеку приходится испытывать болевые ощущения вплоть до визита к специалисту.
Перед отпуском
Чтобы ваш долгожданный отпуск не был омрачен острой зубной болью, в первую очередь не игнорируйте профилактические осмотры у стоматолога, которые должны проводиться каждые шесть месяцев. За пару недель до поездки также стоит посетить специалиста, чтобы тот проверил состояние ротовой полости.
Если ваш отпуск пройдет за рубежом, заранее уточните у своего туроператора, какие медицинские услуги входят в условия страховки, а также узнайте номера «горячей линии» страховых компаний в стране прибытия или в отеле.
Переходим к самой инструкции — что делать, если в отпуске разболелся зуб
Имейте в виду, что перечисленные ниже способы направлены только на снижение болевых ощущений, а вот первопричину денталгии самостоятельно устранить не получится.
Если зуб разболелся, а к врачу попасть не удается, вам ничего не остается, как воспользоваться обезболивающими препаратами или средствами народной медицины.
Принять анальгезирующее средство
Самое первое, что вы можете сделать в случае острой зубной боли — это принять лекарственный препарат. Нестероидные противовоспалительные средства или анальгетики помогут ненадолго избавиться от болевых ощущений. Перед тем, как отправиться в отпуск, позаботьтесь о том, чтобы обезболивающее обязательно было в вашей аптечке. Выбирайте уже проверенное вами средство, на которое у вас не возникало аллергической реакции или индивидуальной непереносимости.
Приложить к проблемной зоне стоматологический гель
Стоматологический гель, который обычно используется при прорезывании зубов у малышей, также стоит взять с собой в дорогу. Его можно использовать в качестве «скорой помощи», так как входящие в его состав лидокаин, холина салицитат или полидоканол обладают обезболивающим и противовоспалительным действием.
Следить за гигиеной
Во время денталгии еще более важно следить за гигиеной полости рта, чтобы не допустить активного развития патогенных микроорганизмов. После еды рекомендуется полоскать рот чистой водой комфортной температуры и аккуратно пользоваться зубной нитью, чтобы очистить межзубные промежутки от остатков пищи.
Также в случае зубной боли эффективно использование отваров или настоев лекарственных трав — мяты, шалфея, мелиссы, валерианы, подорожника, ромашки, календулы и коры дуба. Растительные компоненты повышают местный иммунитет в ротовой полости, снижают воспалительный процесс и обладают дезинфицирующим эффектом.
Сделать холодный компресс
Вы сможете почувствовать временное облегчение, приложив к щеке холодный компресс на 2-3 минуты — можно смочить полотенце прохладной водой или завернуть в него кусочек льда. Этот способ позволит на время приглушить зубную боль и уменьшить отек за счет воздействия холода, который сужает сосуды. Ориентируйтесь на свое состояние — если во время процедуры вы чувствуете, что боль усиливается, немедленно снимите компресс во избежание обострения чувствительности зубов.
Обратиться к специалисту
Даже если зубная боль отступила, вам все равно нужно посетить стоматолога для того, чтобы он провел осмотр, установил причины денталгии и провел лечение при необходимости. Так как счета за оказанные медицинские услуги в зарубежных отелях могут быть заоблачными, в первую очередь отправляйтесь не к «местному лекарю», а к представителям вашей туристической организации. Или же позвоните в страховую компанию и проконсультируйтесь, в какую клинику вам необходимо обращаться.
Кроме того, если вы столкнулись с острыми болевыми ощущениями во время отпуска, придерживайтесь трех простых правил:
- Помните о соблюдении тщательной гигиены — регулярно чистите зубы утром и вечером, а в течение дня удаляйте остатки пищи и налёта из контактных пунктов между зубами. Кстати, этот пункт необходимо соблюдать абсолютно каждому человеку, даже если его зубы здоровы;
- Откажитесь от горячей, холодной и слишком жесткой пищи;
- Во время еды не пережёвывайте пищу на стороне больного зуба.
Пусть ваш отпуск пройдет отлично и без форс-мажоров в виде зубной боли. Будьте здоровы!