Новые способы борьбы с целлюлитом
Как бороться с целлюлитом в домашних условиях
Дышите глубже
Глубокое и интенсивное дыхание диафрагмой или «животом» ускоряет метаболизм и помогает организму самостоятельно избавляться от шлаков и токсинов, которые провоцируют целлюлит.
Посещайте сауну
Как бороться с целлюлитом? Раз в неделю ходите в баню. Горячая температура активизируют обменные процессы в коже и улучшает кровоснабжение. Захватите с собой скраб. Когда кожа распарится, нанесите его на кожу и активно помассируйте проблемные зоны круговыми движениями.
Питайтесь правильно
Исключите из рациона сладости, газировку, жареную и соленую пищу, кофе и старайтесь выпивать как минимум 1,5 литра чистой воды в день.
Не сидите нога на ногу
Это замедляет процесс кровообращения и ведет к образованию целлюлита.
Ведите активный образ жизни
Двигайтесь при любой возможности! Подойдите к коллеге, вместо того, чтобы звонить ей по телефону, а вместо лифта используйте лестницу. Выходите на одну остановку раньше, чтобы немного пройтись пешком — особенно сейчас, когда погода позволяет.
Запишитесь на массаж
Отличный результат дает баночный или медовый массаж. Правда, чтобы добиться видимых результатов, сеансов должно быть не менее 10.
Как бороться с целлюлитом на ногах: подключите аппараты
Избавиться от застарелого целлюлита, увы, не так-то просто. Если вышеперечисленный комплекс мер не дал результатов, нужно подключать более серьезную артиллерию. Новейший аппарат Icoone laser, созданный хирургом, профессором Жан-Клодом Гуимберто, заставит вас навсегда забыть о существовании целлюлита.
Icoone laser сочетает в себе два вида лазера. Диодный лазер 915 нм (воздействует на жировую ткань и осуществляет липолиз, то есть расщепляет жировые клетки) и светодиодный лазер (LED) 650 нм (работает с поверхностными слоями кожи, подтягивает ее и придает тонус).
Лазер работает по принципу фракционного вакуумного массажа соединительной ткани — насадки стимулируют эластиновые и коллагеновые волокна и клетки между ними, осуществляя вибрационную компрессию.
Эффект заметен уже после 5 процедур! Кстати, процесс можно ускорить, посещая по 2 сеанса в день — утром и вечером.
Еще один плюс — процедура абсолютно безболезненная — в процессе клиенты обычно засыпают.
Результат в виде идеально ровной кожи и уменьшения объемов можно наблюдать довольно продолжительное время, однако, в качестве профилактики, желательно проводить одну процедуру в месяц. Кстати, инновационный лазер способен ликвидировать не только целлюлит, но также возрастные изменения и растяжки.