Берегите себя и будьте здоровы!
Не заболеть и выжить! 6 советов, которые помогут в период гриппа
Риск подхватить вирус и свалиться с температурой настигает нас каждую осень. Противная слабость и постельный режим, как минимум неделю в компании градусника и телевизора — страшный сон любой женщины. Да, в осенней сырости мало приятного, но даже в такую погоду можно быстро пойти на поправку, а в идеале — вовсе избежать болезней. Попробуйте наши советы!


1. Мойте руки как можно чаще
2. Свежий воздух
3. Знание симптомов

4. Обильное питье
5. Постельный режим
6. Вакцинация
Источник: