Мало едите, плотно завтракаете, пьете много воды и не худеете? Мы знаем почему!
Вы не срываетесь, вы пьете много воды, вы считаете калории и баланс белков-жиров-углеводов, а весы упорно показывают одну и ту же цифру? Скорее всего, причина есть в нашем списке, если вы уверены, что весы не сломаны :)
1. Вы выбираете безглютеновую продукцию
2. Вы выбираете обезжиренные продукты
3. Вы используете сахарозаменители
4. Вы завтракаете углеводами
5. Вы едите часто и понемногу
6. Вы едите сою
